Ничто так явно не выдает возраст женщины, как "марионетки" – тонкие линии, которые простираются от уголков губ к подбородку. Эти морщины чаще всего появляются у женщин после 40 лет. Такие складки могут придавать лицу грустный и унылый вид, поэтому важно начать бороться с ними как можно раньше.
Что такое морщины-марионетки?
Морщины-марионетки придают лицу грустный вид
Марионетки – это морщинки, которые идут от складок губ до подбородка. У некоторых они более выражены и образуют прямоугольник, охватывающий всю нижнюю челюсть, у других они проявляются менее заметно и только слегка опускаются вниз от уголков губ.
Они получили свое название из-за сходства с конструкцией куклы-марионетки, у которой нижняя часть лица прикреплена к голове отдельно. Эта конструкция позволяет кукловоду двигать этой частью так, что кажется, будто кукла говорит сама по себе. Однако на месте крепления видны явные полосы, которые придают кукле грустный и немного пугающий вид.
Но если у марионетки морщины являются особенностью конструкции, то у женщин они появляются из-за потери упругости кожи после 40 лет. Второе название для таких морщин – морщины скорби, потому что они делают выражение лица печальным.
Причины появления морщинок
Марионетки, так же как и другие типы морщин, возникают в результате естественного процесса старения. Они появляются из-за потери упругости и тонуса кожи, вызванной снижением выработки коллагена. Чаще всего они встречаются у женщин старше 40 лет, но у некоторых женщин они могут появиться уже в молодом возрасте из-за особенностей строения лица.
Причины образования марионеток включают вредные привычки, такие как курение, наследственную предрасположенность, тип кожи, проблемы с прикусом и зубами, резкое снижение веса и постоянное напряжение мышц рта.
Марионетки чаще всего возникают у женщин с определенной структурой лица. Наличие жировых валиков возле губ является индивидуальной особенностью некоторых типов внешности и увеличивает риск появления марионеток с возрастом.
Быстрое снижение веса в молодом возрасте не вызывает проблем с кожей, так как она быстро восстанавливается. Однако у женщин после менопаузы быстрое похудение может привести к обвисанию кожи, образованию складок и морщин.
Тип кожи также играет важную роль в образовании марионеток. Женщины с сухой кожей чаще сталкиваются с ранним появлением марионеток, в то время как женщины с жирной кожей реже страдают от них, несмотря на активную мимику.
Одной из главных причин появления марионеток, а также других глубоких морщин, является наступление менопаузы. В это время происходит снижение выработки эстрогена, который поддерживает упругость кожи, а также замедление синтеза коллагена, что приводит к появлению глубоких морщин.
Курение также повышает риск возникновения мимических морщин. Никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыму, разрушают коллаген в коже, делая ее менее эластичной.
Потеря зубов может привести к образованию складок скорби. Выпадение зубов нижней челюсти лишает кожу в этой области опоры, что приводит к образованию морщин. Это также может происходить при нарушениях прикуса.
Марионетки могут возникать у женщин, которые быстро сбрасывают вес. В молодом возрасте это не так страшно, так как кожа способна быстро восстановиться. Однако у женщин после менопаузы резкая потеря веса может привести к растяжению кожи и образованию складок и морщин в области рта.
Также марионетки могут появляться у женщин, которые постоянно напрягают мышцы рта, например, при игре на флейте или трубе.
УФ-лучи также могут способствовать образованию складок на лице или марионеток, поэтому важно использовать солнцезащитные средства.
Салонные процедуры для избавления от морщин
Как избавиться от морщин-марионеток зависит от их степени выраженности. Если складки уже нельзя игнорировать, рекомендуется обратиться к профессионалам. Домашние методы скорее предназначены для предотвращения развития таких морщинок и практически бесполезны, если марионетки уже очень сильно выражены.
Существует несколько профессиональных методов борьбы с морщинами. Косметолог поможет выбрать оптимальный метод коррекции морщин в зависимости от их глубины и состояния кожи.
Плазмолифтинг
Одна инъекция не даст желаемого результата, поэтому их следует сделать несколько.
Плазмолифтинг поможет убрать складки скорби на лице. Это инновационная и очень эффективная процедура, при которой в область загибов вводится препарат, смешанный с очищенной плазмой собственной крови пациента. Преимущества метода:
- абсолютная совместимость;
- нет возрастных ограничений;
- минимум противопоказаний;
- стимуляция регенерации кожи;
- общий омолаживающий эффект.
Процедура проводится в несколько этапов. Сначала у клиента берут небольшое количество крови, затем помещают ее в центрифугу, где выделяется плазма, обогащенная тромбоцитами. Затем эту плазму вводят в проблемные зоны, в случае морщинок-марионеток – в складки в уголках рта.
Первые результаты можно заметить уже через несколько дней после процедуры – кожа становится упругой, улучшается цвет лица. Однако для полного избавления от складок скорби необходимо несколько процедур.
Совет! Если есть возможность, рекомендуется делать контурный плазмолифтинг и коррекцию морщин скорби одновременно. Так достигается более выраженный омолаживающий эффект.
Женщинам в возрасте 30-35 лет достаточно трех инъекций, а старше 40 лет – 5-7 инъекций. Эффект временный и сохраняется около года. Затем курс процедур нужно повторить. Минус метода – сравнительно низкая эффективность при выраженных морщинах у женщин после 50-60 лет. Стоимость процедуры – от 5000 рублей.
Контурная пластика
Убрать складки скорби на лице можно с помощью контурной пластики. В проблемные зоны вводятся специальные филлеры, которые заполняют залом и расправляют кожу в этой области.
Коррекция морщин-марионеток филлерами признана одним из самых эффективных методов омоложения. Существует несколько препаратов для омоложения лица. Женщинам до 35 лет вводят средства на основе гиалуроновой кислоты, так как они не только разглаживают заломы, но и поддерживают тонус кожи. В возрасте после 35 лет применяются более плотные филлеры на гелевой основе. Они заполняют морщины и создают необходимый каркас для поддержки кожи.
Минус контурной пластики заключается в том, что филлеры быстро рассасываются. Свежесть и молодость кожи после введения препаратов сохраняется от нескольких месяцев до года, в зависимости от возраста и глубины морщин. Затем процедуру необходимо повторить.
Коррекция морщин-марионеток филлерами в Москве стоит от 10 тыс. руб. Стоимость зависит от количества используемого препарата.
Ботокс от морщин
Действие вещества может “сковать лицо”, если уколы сделает неопытный специалист
Если в уголках губ поселилась скорбь, вернуть прежнее лицо поможет ботокс. Он также вводится инъекционно, но действует иначе, чем филлеры. Филлеры заполняют залом и расправляют его изнутри, а ботокс парализует мышцу, возле которой образовались морщинки. Мышца расслабляется, кожа в этой зоне разглаживается, соответственно, морщины исчезают.
Преимущество ботокса заключается в том, что морщины не могут стать глубже, пока действует инъекция. Правда, это сказывается на интенсивности мимики. Ботокс не блокирует мимику полностью, особенно если процедуру проводил квалифицированный мастер, но возможно незначительное ограничение в выражении эмоций. Это идет на пользу, минимизируя риск возникновения новых морщин.
Инъекции ботокса или препарата с аналогичными свойствами действуют около года. Эффект заметен через 4-7 дней после введения лекарства. Стоимость – около 300 руб. за единицу препарата. Количество лекарства зависит от глубины морщин. В среднем, чтобы убрать складки скорби с лица, необходимо от 25 до 40 единиц препарата.
Аппаратная косметология
Молодым женщинам, которые столкнулись с морщинками-марионетками, можно начать с аппаратных процедур. Они не оказывают такого глубокого влияния, как контурная пластика или ботокс, но заметно разглаживают неглубокие морщины и омолаживают кожу.
Наиболее популярные методы омоложения:
- лазерное воздействие;
- фотоомоложение;
- криолифтинг;
- глубокий пилинг.
Все эти методы способны устранить марионеточный залом на молодой коже и примерно одинаковы по эффективности. Выбор метода зависит от личных предпочтений.
Как убрать складки скорби в домашних условиях
Следующий вопрос, который нужно рассмотреть, это как можно избавиться от морщин-марионеток в домашних условиях. Стоит отметить, что домашние методы эффективны для предотвращения образования таких складок или на начальной стадии их появления. Глубокие морщины уже требуют профессиональных методов, так как кожа потеряла тонус, который после 50 лет можно восстановить только специальными процедурами.
Домашние методы рекомендуются женщинам после 25 лет для профилактики образования морщин-марионеток, особенно при склонности к ним, а также девушкам старше 30-35 лет для предотвращения увеличения уже имеющихся складок.
Маски от морщин
У каждого человека свой тип кожи, поэтому нужно экспериментировать с разными составами масок, но делать это следует осторожно.
Для достижения хорошего результата в борьбе с морщинами-марионетками рекомендуется использовать профессиональные маски, предназначенные для домашнего применения. Вот несколько эффективных способов:
- альгинатная маска;
- пилинг с фруктовыми кислотами;
- гелевые маски с морским коллагеном;
- ночные маски, которые расслабляют мышцы лица.
Самый доступный, простой и эффективный способ – это альгинатная маска. Она содержит альгинат натрия, который получают из водорослей. Для приготовления маски его нужно развести с холодной водой в равных пропорциях. Производитель всегда указывает способ применения на упаковке. При нанесении на кожу маска застывает плотным резиновым слоем. Под альгинатную маску рекомендуется наносить активный состав, например, сыворотку с гиалуроновой кислотой или морским коллагеном.
Важно отметить, что все альгинатные маски имеют одинаковый состав, различие только в маркетинговом подходе и цене.
Альгинатная маска у косметолога стоит от 1000 рублей, а средняя цена маски для одной процедуры составляет 150 рублей. Для борьбы с морщинами рекомендуется курс из 10 процедур, проводить их нужно через день.
В домашних условиях можно использовать поверхностные и срединные кислотные пилинги. Обычно они содержат от 10% (поверхностный пилинг) до 30-40% (срединный пилинг) кислот. Глубокий пилинг, содержащий до 70% кислот, должен проводиться только у косметолога, так как неправильное использование может привести к химическому ожогу.
Также рекомендуется выбрать ночную маску с активным составом. Она заменяет ночной крем и расслабляет мышцы лица во время сна, предотвращая образование новых морщин и уменьшая глубину уже имеющихся.
Гимнастика для лица
Для устранения марионеточных складок на лице можно выполнять следующие простые упражнения:
- надуть щеки и пытаться выдуть воздух, не размыкая губ – повторить 10 раз по 15 секунд;
- вытянуть губы трубочкой, расслабить лицо и снова сложить их в трубочку – повторить 10 раз;
- сделать глубокий вдох, вытянуть шею вперед, одновременно выдыхая воздух через губы, сложенные буквой “о” – повторить 10 раз.
Эти простые упражнения помогают расслабить мышцы и немного подтянуть кожу.
Массаж
Самомассаж лица направлен на улучшение лимфатического кровотока. Эта простая техника помогает устранить отеки и повысить тонус кожи. Для борьбы с морщинами-марионетками рекомендуется делать постукивающие движения подушечками пальцев от середины подбородка к уголкам губ, затем от нижней челюсти до середины щеки и далее к скуле.
Ни одна техника не способна уменьшить уже имеющиеся морщины, но массаж и гимнастика помогут отсрочить их появление, поэтому их можно начинать практиковать уже с 18 лет.
Для удовольствия и пользы можно использовать увлажняющую сыворотку с лифтинг-эффектом для лица. Ее нужно нанести на кожу и вбить кончиками пальцев, двигаясь снизу вверх по массажным линиям.
Советы косметологов
Курение приводит к обезвоживанию и старению кожи.
Для сохранения молодости кожи на долгие годы, следует:
- использовать увлажняющий крем с 20 лет;
- наносить солнцезащитное средство (минимум СПФ-30) за 15 минут до выхода на улицу в любую погоду;
- тщательно очищать и увлажнять кожу утром и вечером;
- избегать курения;
- правильно питаться;
- установить дома увлажнитель воздуха.
Кожа имеет различные потребности в разном возрасте. До 30 лет необходимо тщательно очищать, тонизировать и увлажнять кожу, 1-2 раза в неделю можно использовать маску, подходящую для вашего типа кожи.
В возрасте 30-40 лет рекомендуется усилить уход активной сывороткой, при необходимости использовать питательный крем и ночные маски.
Женщинам старше 40 лет необходимо полноценно питать и увлажнять кожу, обязательно использовать активные сыворотки, 2-3 раза в неделю применять дневные и ночные маски.
После наступления менопаузы важно тщательно подбирать уход для кожи. Можно включить в рацион продукты, содержащие фитоэстрогены (например, масло из семян льна), или проконсультироваться с гинекологом о возможности приема таких препаратов для поддержания женского здоровья.
Важно также правильно питаться, чаще находиться на свежем воздухе и полноценно отдыхать, ведь недостаток сна в первую очередь негативно сказывается на состоянии кожи лица.
Частые вопросы
Как возникают морщины-марионетки?
Морщины-марионетки возникают из-за утраты упругости и коллагена в коже, а также из-за повторяющихся движений мышц в области нижней части лица.
Какие профессиональные методы помогают убрать морщины-марионетки?
Профессиональные методы борьбы с морщинами-марионетками включают инъекции ботулотоксина (ботокс), филлеры на основе гиалуроновой кислоты, лазерную реконструкцию кожи и лифтинг.
Какие домашние методы помогают убрать морщины-марионетки?
Домашние методы борьбы с морщинами-марионетками включают использование кремов с ретинолом, массаж лица, упражнения для мышц лица, применение масок и компрессов на основе натуральных ингредиентов.
Какие превентивные меры помогут предотвратить появление морщин-марионеток?
Для предотвращения появления морщин-марионеток рекомендуется использовать солнцезащитный крем, избегать курения, питаться здоровой пищей, увлажнять кожу и регулярно проводить процедуры по уходу за лицом.
Какой метод борьбы с морщинами-марионетками лучше выбрать?
Выбор метода борьбы с морщинами-марионетками зависит от индивидуальных предпочтений, бюджета и степени выраженности морщин. Лучше всего проконсультироваться с косметологом или дерматологом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод для вас.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте косметические средства с ретинолом или гиалуроновой кислотой. Ретинол способствует обновлению клеток кожи и укреплению ее структуры, а гиалуроновая кислота увлажняет и разглаживает кожу. Наносите эти средства на проблемные зоны дважды в день, утром и вечером, для достижения наилучшего эффекта.
СОВЕТ №2
Проводите массаж лица, особенно в области морщин-марионеток. Массаж помогает улучшить кровообращение и стимулирует производство коллагена, что способствует разглаживанию морщин. Используйте масло или крем для массажа и делайте мягкие круговые движения по направлению от нижней части лица к верхней.