Грудное кормление представляет собой уникальный подарок от мудрой природы. Оно является необычайно полезным как для новорожденного ребенка, так и для его матери. К сожалению, по разным причинам некоторые женщины осознанно отказываются от грудного вскармливания и переходят на искусственные молочные смеси, не понимая, что таким образом наносят огромный вред себе и своему ребенку. Давайте рассмотрим, в чем заключаются преимущества грудного кормления и почему врачи рекомендуют кормить ребенка грудью как можно дольше.
Польза грудного кормления для малыша
Мамино молоко является наиболее подходящей пищей для новорожденного. Все вещества, содержащиеся в нем – белки, жиры, микроэлементы и витамины – усваиваются организмом ребенка наиболее полно, чего не удается достичь при кормлении смесями.
Преимущества грудного молока:
- Белки, содержащиеся в грудном молоке, не вызывают у ребенка аллергических реакций и содержат необходимые аминокислоты для роста и развития.
- Жиры материнского молока содержат полезные жирные кислоты, которые легко расщепляются детским организмом. Фермент липаза, содержащийся в молоке, помогает расщеплять жиры, обеспечивая нормальный стул и предотвращая запоры и кишечные колики.
- Углеводы материнского молока представлены лактозой, которая регулирует кислотность желудочно-кишечной системы ребенка. Это важно для функционирования полезных бактерий и подавления патогенной флоры.
- Калорийность грудного молока обеспечивает ребенка необходимой энергией для роста и развития.
- Во время сосания груди ребенок может кушать так активно, как ему необходимо, и делать паузы, что сложно достичь при кормлении из бутылочки.
- Грудное молоко содержит не только ферменты, но и гормоны и биологически активные вещества, необходимые для правильного развития ребенка. Оно также содержит мощные иммуномодуляторы, которые защищают малыша от вирусов и инфекций.
- Каждое кормление грудного молока имеет свой уникальный состав, который подстраивается под потребности ребенка.
- Сосание груди способствует формированию правильного прикуса у ребенка и уменьшает вероятность развития кариеса и стоматитов.
- Грудное вскармливание устанавливает особый психоэмоциональный контакт между мамой и малышом, что благотворно влияет на их нервные системы.
- Грудное молоко всегда имеет оптимальную температуру и является стерильным, в отличие от смесей, которые могут быть перегретыми, недогретыми или содержать бактерии.
Польза грудного кормления для мамы
Не только новорожденные, которые питаются материнским молоком, получают преимущества от грудного вскармливания. Это также полезно для рожениц.
Грудное вскармливание способствует нормализации гормонального фона. Когда ребенок сосет грудь, женский организм вырабатывает гормон окситоцин, который усиливает сокращение матки. Поэтому малышей сразу после рождения прикладывают к груди. У женщин, кормящих грудью, матка восстанавливается быстрее. Кроме того, окситоцин стимулирует отделение плаценты и снижает вероятность кровотечений.
Грудное вскармливание также является дополнительным методом контрацепции. Во время грудного кормления, женский организм вырабатывает гормон пролактин, который стимулирует производство молока и подавляет выработку гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию организма. Это предотвращает созревание и выход яйцеклетки, что приводит к невозможности оплодотворения и предохраняет от повторной беременности. Однако, для надежности этого метода необходимо соблюдать определенные требования.
Грудное вскармливание также может помочь в подавлении раковых клеток. Повышенная выработка эстрогена может способствовать росту раковых клеток в репродуктивных органах. Пролактин, вырабатываемый во время грудного кормления, подавляет выработку эстрогена, что снижает вероятность развития рака груди и яичников. Кроме того, грудное вскармливание может помочь в лечении мастопатии молочных желез.
У женщин с сахарным диабетом грудное вскармливание может снизить инсулиновую зависимость.
Грудное вскармливание способствует усвоению кальция женским организмом. В период беременности и полугода после прекращения лактации, организм активно усваивает кальций, необходимый как для мамы, так и для ребенка. Это снижает риск остеопороза у женщин в пожилом возрасте.
Грудное вскармливание помогает восстановлению веса. Во время беременности, организм женщины запасается полезными веществами, которые нужны для питания ребенка. Поэтому диеты для похудения после родов неэффективны, пока все необходимые вещества не будут переданы ребенку через грудное молоко. Длительное грудное вскармливание сигнализирует организму о том, что ребенок уже окреп и можно начинать избавляться от запасов.
Грудное вскармливание также положительно влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Во время кормления грудью, организм вырабатывает больше эндорфина, гормона счастья. Пролактин, который также вырабатывается во время грудного кормления, является природным транквилизатором. Это помогает женщине чувствовать себя более счастливой и спокойной.
Грудное вскармливание повышает иммунитет. Во время лактации, обменные процессы в организме активизируются, что способствует выведению шлаков, обновлению клеток и регенерации тканей. Слизистая становится устойчивее к вирусам и инфекциям, что повышает иммунитет.
В конечном счете, грудное вскармливание также экономит семейный бюджет, особенно для молодых семей, так как молочные смеси стоят дорого.
Проблемы грудного кормления
Необходимо отметить, что грудное вскармливание имеет свои плюсы и минусы. К минусам можно отнести следующие проблемы:
- Неправильная техника кормления может вызывать трещины на сосках.
- Если ребенок не высасывает грудь полностью, может возникнуть мастит.
- Повышение уровня эндорфина и пролактина может вызывать сонливость, снижение памяти и концентрации.
- Невозможно на долго отлучиться от ребенка из-за небольших перерывов между кормлениями.
- Необходимо постоянно контролировать и ограничивать рацион питания матери. Во время лактации некоторые медицинские препараты нельзя принимать.
Как видно, минусы грудного вскармливания значительно меньше, чем его преимущества. Кроме того, при правильной организации режима и техники кормления можно избежать указанных проблем. Также можно обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Разумеется, каждая женщина самостоятельно принимает решение о том, каким образом кормить малыша. Однако главным фактором при этом должна стать забота о росте и развитии ребенка, а грудное вскармливание обеспечивает это наиболее эффективно.
Частые вопросы
Какие преимущества имеет грудное вскармливание?
Грудное вскармливание имеет ряд преимуществ, таких как: передача антител и защитных веществ от матери к ребенку, укрепление иммунной системы, снижение риска развития аллергий и инфекций, более легкое усвоение пищи, укрепление эмоциональной связи между матерью и ребенком.
Какие недостатки может иметь грудное вскармливание?
Некоторые из недостатков грудного вскармливания включают: ограничение свободы матери, необходимость постоянного присутствия для кормления, возможные проблемы с грудью (например, трещины или мастит), необходимость ограничения определенных продуктов в рационе матери.
Как долго рекомендуется грудное вскармливание?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка, а затем продолжать его вместе с введением прикорма до 2 лет или дольше.
Какие факторы могут повлиять на возможность грудного вскармливания?
Некоторые факторы, которые могут повлиять на возможность грудного вскармливания, включают: медицинские противопоказания (например, инфекционные заболевания матери), проблемы с грудью (например, недостаточное количество молока или проблемы с прикладыванием), отсутствие поддержки и информации о грудном вскармливании.
Какие существуют альтернативы грудному вскармливанию?
Альтернативами грудному вскармливанию могут быть: искусственное вскармливание смесями на основе молока, донорское молоко, использование грудных насадок или кормление из бутылки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При решении о способе вскармливания ребенка, обратите внимание на преимущества грудного вскармливания. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества для развития и роста малыша, а также антитела, которые помогают укрепить его иммунную систему. Кроме того, грудное вскармливание способствует более тесной связи между матерью и ребенком, что положительно влияет на эмоциональное развитие ребенка.
СОВЕТ №2
Однако, необходимо учитывать и некоторые недостатки грудного вскармливания. Например, мать может испытывать дискомфорт и боли в груди, особенно в начале периода лактации. Также, грудное вскармливание может быть затруднено при наличии определенных медицинских противопоказаний, как у матери, так и у ребенка. Важно обратиться за консультацией к врачу или лактационному консультанту, чтобы получить подробную информацию и рекомендации по грудному вскармливанию.
Загрузка...
