Народные средства от гриппа

Домашние рецепты от гриппа помогают улучшить состояние больного, снизить дискомфорт в горле и смягчить некоторые неприятные симптомы. Чтобы предотвратить заболевание, важно придерживаться правильного питания и других профилактических мер, которые способствуют укреплению иммунной системы.

Симптомы гриппа

Обычно период инкубации длится от 1 до 2 дней, после чего появляются неприятные симптомы. У человека возникает покраснение глаз, а также воспаление слизистых оболочек полости рта.

Кроме того, симптомы могут проявляться:

1. Повышением температуры тела до 38° – 40°.
2. Шумом в ушах.
3. Ознобом и лихорадкой.
4. Снижением мышечного тонуса.
5. Головной болью.
6. Сухим кашлем, сопровождающимся болями в груди.
7. Миалгией и артралгией.
8. Головокружением.
9. Ослаблением организма и чувством усталости.
10. Сухостью кожи.

Температура может оставаться повышенной в течение пяти дней. Если после этого времени она не снижается, возможно, возникли бактериальные осложнения.

Воспаление дыхательных путей может продолжаться около 1 – 1,5 недели. После его исчезновения пациент считается здоровым (если нет осложнений), однако в течение следующих 2 – 3 недель могут наблюдаться головная боль, раздражительность, нарушенный сон, слабость и быстрая утомляемость.

Далее рассмотрим признаки, при которых необходимо вызвать скорую медицинскую помощь:

1. Судороги.
2. Повышение температуры тела выше 39,5° – 40°.
3. Продолжительное повышение температуры более 5 дней.
4. Сильные боли в области головы, особенно в затылочной части, которые не проходят после применения обезболивающих препаратов.
5. Одышка и нарушение дыхательной функции.
6. Потеря сознания (включая галлюцинации и бред).
7. Появление кровянистых высыпаний на коже.

Если появляются подобные симптомы, настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не ухудшить состояние.

Причины гриппа

Главная причина заболевания гриппом заключается в ослаблении защитных функций организма. Человек с сильным иммунитетом может не заболеть даже при контакте с зараженным, так как его антитела успешно справляются с вирусом. Для поддержания иммунной системы в хорошем состоянии необходимо принимать профилактические меры. Важно следить за правильным питанием, вести активный образ жизни и избавиться от вредных привычек. Кроме того, при контакте с зараженными рекомендуется использовать маску, чтобы предотвратить заражение гриппом.

При ослаблении иммунитета вирус гриппа легко проникает в верхние дыхательные пути и начинает активно размножаться. Большое количество патогенных частиц подавляет работу иммунной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Ослабленный организм становится уязвимым для других инфекций, поэтому грипп может привести к развитию пневмонии, бронхита и других патологий.

Лечение гриппа народными средствами

Многие люди используют народные средства для борьбы с гриппом. Лекарства нетрадиционной медицины часто оказывают эффективное действие и используются вместе с традиционной терапией. Одним из способов лечения гриппа является использование перекиси водорода.

Для лечения гриппа перекисью водорода можно использовать несколько основных процедур, направленных на облегчение состояния больного: закапывание и промывание носовой полости. Также этим методом можно лечить некоторые осложнения.

Для полоскания горла обычно используются остывшие отвары или настои, которые принимают по 3-4 раза в день. Для улучшения эффекта можно использовать сразу несколько растений, обладающих противовирусными свойствами.

Есть несколько рецептов растворов для полоскания горла:

1. Отвар ромашки: в термос закладывается 1 чайная ложка цветов аптечной ромашки, затем вливается 1 столовая ложка кипятка. Настаивается в течение 1 часа.
2. Смесь листа шалфея, цветков ромашки и других трав: в термос закладывается пара больших ложек смеси, затем заливается поллитра кипящей воды. Выдерживается около 60 минут, после чего процеживается.
3. Корневище аира: 1 столовая ложка корневища аира заливается половиной литра воды. Кипятится в течение 12 минут, затем оставляется до полного остывания.
4. Смесь перечной мяты, листьев шалфея, цветков ромашки: пара больших ложек смеси заливается поллитром кипящей воды. Настаивается около 1-2 часов, после чего процеживается.
5. Измельченный зверобой: 1 столовая ложка измельченного зверобоя закладывается в термос, затем вливается 1 столовая ложка кипятка. Выдерживается около 60 минут, после чего процеживается и остужается. Затем к полученному лекарству добавляется 20 капель экстракта прополиса 20%.

После полосканий рекомендуется пить чай, изготовленный из листьев мелиссы или малины. Этот напиток помогает снизить першение в горле.

Ингаляции также являются эффективным способом лечения гриппа народными средствами. Для этого можно использовать различные растворы:

1. Раствор воды и соли: 1-2 чайные ложки соли растворяются в 100 мл остывшей прокипяченной воды.
2. Раствор сока луковицы или чесночных зубчиков: три капли сока смешиваются с 5 мл физраствора или воды.
3. Раствор меда и прополиса: пара чайных ложек натурального меда тщательно смешиваются с 2 г прополиса и 100 мл фурацилина.
4. Настой из лекарственного сбора: 10 г лекарственного сбора, состоящего из малиновых листьев, мать-и-мачехи и липы, заваривается парой стаканов кипятка.
5. Отвар из череды, ромашки и смородиновых листьев: 8 г череды, 20 г ромашки и 20 г смородиновых листьев заливаются кипятком и настаиваются.

К ингаляциям также можно добавлять эфирные масла, но необходимо соблюдать допустимые пропорции, чтобы избежать раздражения слизистых оболочек.

Ножные ванночки также могут быть полезны для профилактики и лечения гриппа, особенно при наличии кашля, заложенности носовых путей и насморке. Для этой процедуры ноги погружают в горячую воду с добавлением различных целебных жидкостей и эфирных масел. После ванны нужно лечь в постель, надеть носки и укрыться теплым одеялом. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном, но не при повышенной температуре выше 37,5° и при беременности или варикозе.

Для ножных ванночек можно использовать следующие рецепты растворов:

1. Раствор горчицы: 5 столовых ложек сухой порошковой горчицы растворяются в 10 литрах воды. По желанию можно добавить несколько капель пихтового или эвкалиптового эфирного масла.
2. Смесь шалфея, крапивы, ромашки и мяты: равное количество этих трав (по одной большой ложке) заливается 1 литром кипятка и прокипячивается около 25 минут. Затем полученная жидкость процеживается.

Также можно делать ножные ванночки с сухой горчицей. Для этого ноги вытираются, затем на них надеваются носки из хлопчатобумажного материала, в которые засыпается по 1 столовой ложке горчицы. Сверху надеваются носки из шерсти, а затем укрываются теплым одеялом. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном.

Лечебные отвары и настои также могут быть полезны при лечении гриппа. Важно употреблять их остывшими и учитывать, что некоторые рецепты могут вызвать аллергическую реакцию. Жидкости можно пить каждые пару часов и хранить в прохладном месте не более 24 часов.

Есть несколько рецептов лечебных напитков:

1. Чай из засушенных ягод шиповника: 3 столовые ложки засушенных ягод шиповника закладываются в термос, затем заливаются поллитром горячей воды. Настаивается пару часов, после чего процеживается. Пьют по полстакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. По желанию можно подсластить медом.
2. Отвар липового цвета: пара больших ложек сухого липового цвета заливаются 1 стаканом кипятка. Настаивается 12 минут. Пьют остуженное лекарство по 1 столовой ложке три раза в день.
3. Настой из эхинацеи пурпурной: 1 столовая ложка эхинацеи пурпурной заваривается парой стаканов кипятка. Оставляется на всю ночь для настаивания, затем процеживается. Принимается по четверти стакана утром натощак. Хранится в холоде.

Также рекомендуется пить травяной чай с лимоном, клюквой или калиной.

Лук и чеснок также могут быть полезны при лечении гриппа. В первые дни заболевания рекомендуется вдыхать пары разрезанной луковицы. В промежутке между ингаляциями можно закладывать в нос кусок ваты, смоченный соком измельченного чеснока. Также можно делать компрессы из луковой кашицы, которую накладывают на марлю или бинт. Перед укладыванием компресса желательно смазать нижнюю часть носа растительным маслом. Эту процедуру рекомендуется проводить три раза в день. Также рекомендуется смазывать область возле носа звездочкой.

Для терапии гриппа можно использовать смесь из натертой лимонной массы без косточек, изготовленной из пары фруктов, и измельченных чесночных зубиков. Эту массу заливают 1 литром воды, выдерживают около 3 суток, после чего процеживают. Принимают по 1 столовой ложке натощак. Хранится в холоде.

Также можно использовать мед и лимон для лечения гриппа. Это сочетание является полезным, так как мед укрепляет иммунитет, а лимон содержит витамин C, который активизирует защитные свойства организма. Можно приготовить различные смеси из меда, лимона, орехов и сухофруктов для укрепления иммунитета. Также можно использовать сок половины лимона, смешанный с 1 столовой ложкой меда, для устранения кашля и бронхита. Готовое лекарство принимается каждый час. Еще один рецепт включает лимон, мед и имбирный корень. Фрукт перемалывается или натирается, затем смешивается с медом. Готовую смесь можно употреблять по утрам натощак или добавлять в негорячий чай. Также можно использовать лимонное масло, которое готовится из лимона и меда. Лимон молотится или натирается, затем смешивается с медом. Готовую смесь можно использовать как масло, намазывая на хлеб или добавляя в салаты.

Морская соль также может быть полезна при лечении гриппа. Солевые ингаляции помогают устранить многие симптомы гриппа и ОРВИ. Для ингаляций растворяют 1 столовую ложку соли в 1 литре горячей воды и вдыхают испарения, накрывая голову полотенцем. Солевые полоскания горла могут помочь при боли и жжении в горле. Для этого растворяют 1 чайную ложку морской соли в 1 столовой ложке остывшей прокипяченной воды и полощут горло каждые пару часов. Можно добавить 2 щепотки пищевой соды для усиления эффекта. Если боли в горле не проходят после полосканий или температура поднимается выше 38°, необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком ангины. Для ликвидации насморка и заложенности носовых ходов можно использовать солевое промывание. Для этого растворяют 1 чайную ложку соли в 1 столовой ложке остуженной прокипяченной воды и промывают носовые ходы перед использованием капель или аэрозолей от насморка. Солевые повязки также могут помочь при головной боли, снижении температуры и облегчении состояния больного. Для этого соль растворяется в негорячей воде, затем бинт или марля смачиваются в полученном растворе и накладываются на голову на несколько часов.

Эфирные масла из лекарственных растений также могут быть эффективными при лечении гриппа. Их рекомендуется употреблять три раза в день за 30 минут до еды. Можно использовать эфирное масло кипариса или лимонной эссенции. Ингаляции с эфирными маслами также могут облегчить состояние больного. Для этого добавляют 2-3 капли эфирного масла в 1-1,5 литра воды и вдыхают испарения на протяжении 5-10 минут, при этом закрывают глаза.

Лечение гриппа народными средствами может быть эффективным и безопасным способом борьбы с этим заболеванием. Однако перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Профилактика гриппа

Для предотвращения возникновения гриппа рекомендуется проводить профилактические мероприятия, направленные на укрепление защитных свойств организма:

1. Практиковать закаливание – осуществлять обливания холодной водой и/или принимать контрастный душ.
2. Питаться правильно. Для этого следует исключить из своего рациона все вредные продукты.
3. Заниматься физическими упражнениями. Спорт способствует укреплению иммунной и сердечно-сосудистой системы.
4. Избегать стрессовых ситуаций.
5. В период эпидемии рекомендуется носить маску от гриппа.

Соблюдая эти простые правила, можно на долгое время забыть о заболевании.

Частые вопросы

Какие народные средства помогают при гриппе?

При гриппе народные средства, такие как чай из липы, малины, имбиря, мед с лимоном, могут помочь снять симптомы и укрепить иммунную систему.

Как приготовить чай из липы от гриппа?

Для приготовления чая из липы от гриппа нужно залить 1 столовую ложку сухих цветков липы 1 стаканом кипятка, настоять 10-15 минут, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Какой эффект имеет малина при гриппе?

Малина обладает противовоспалительными свойствами и содержит витамин С, который помогает укрепить иммунную систему. При гриппе можно употреблять свежие ягоды малины или пить малиновый чай.

Как приготовить имбирный напиток от гриппа?

Для приготовления имбирного напитка от гриппа нужно натереть небольшой кусочек свежего имбиря, залить его кипятком, добавить лимонный сок и мед по вкусу. Напиток можно пить теплым или охлажденным.

Как использовать мед с лимоном при гриппе?

Мед с лимоном является эффективным народным средством при гриппе. Для приготовления смеси нужно смешать 1 столовую ложку меда с соком половины лимона. Принимать по 1 чайной ложке несколько раз в день.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пейте горячий чай с медом и лимоном. Это поможет смягчить симптомы гриппа, такие как боль в горле и кашель. Мед обладает противовоспалительными свойствами, а лимон содержит витамин C, который укрепляет иммунную систему.

СОВЕТ №2

Используйте настойку из имбиря. Имбирь обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые могут помочь в борьбе с гриппом. Добавьте немного свежего имбиря в кипящую воду, дайте настояться несколько минут, затем процедите и выпейте. Это поможет снять симптомы гриппа, такие как насморк и головная боль.