Как восстановить легкие после коронавируса?

Легкие после COVID-19

Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей, SARS-CoV-2 вызывает сильную воспалительную реакцию. Это приводит к активации иммунных клеток и выработке большого количества воспалительных веществ, таких как цитокины. Интенсивность этой реакции, вероятно, зависит от генетических факторов. Исследования показывают, что тяжесть поражения легочной ткани при COVID-19 связана с интенсивностью воспалительной реакции. Поражение легких при COVID-19 может быть вызвано как действием наших собственных иммунных клеток на альвеолы (ответственные за газообмен и насыщение крови кислородом из воздуха), так и поражением легочных сосудов, окружающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить с помощью КТ (компьютерной томографии).

Таблица ниже показывает процент поражения легочной ткани при COVID-19 и связанные с этим проявления и необходимость госпитализации:

№	Процент поражения легочной ткани	Проявления	Госпитализация
1.	15	Поражена часть легкого. Небольшое затруднение дыхания.	Не показана.
2.	25	Поражена половина одного легкого. Есть затруднение дыхания, но человек справляется с ситуацией.	Возможно лечение на дому.
3.	50	Одно легкое выключено из дыхания. Заметна одышка. Требуется активное лечение.	Решение о госпитализации принимает врач.
4.	75	Дышит только половина одного легкого. Выраженная дыхательная недостаточность.	Показана.

После COVID-19 легкие могут потерять свою эластичность. Пораженные участки легочной ткани замещаются соединительной (рубцовой) тканью, что приводит к развитию фиброза. Из-за фиброзных изменений в легких страдает их газообменная функция. Воспаление может отсутствовать, но дыхательная недостаточность сохраняется. Если не предпринять меры во время заболевания, патологические изменения в легких могут остаться на всю жизнь. Человек будет испытывать следующие симптомы:

• одышка, усиливающаяся при физической нагрузке;
• частые головокружения;
• сухой кашель;
• боли в груди;
• нарастающая слабость;
• снижение работоспособности.

Иногда слабость настолько выражена, что человек теряет способность к самообслуживанию. Чтобы избежать этих серьезных осложнений, необходимо проводить реабилитацию и восстановительные мероприятия.

Как быстро остановить приступ кашля ночью у взрослого?

Если приступ возник в ночное время, то следует выполнить несколько простых действий:

• Примите сидячее положение.
• Глубоко и часто вдыхайте воздух ртом, задерживая его на несколько секунд, а затем выдыхайте.
• Выпейте несколько глотков воды.

Дополнительно можно принять препарат, который помогает удалить слизь из легких. Отвар крапивы также хорошо справляется с этой задачей.

Что делать, если ребёнок кашляет и не может уснуть?

Чтобы помочь ребенку быстро остановить приступ ночного кашля, можно воспользоваться следующими методами:

• Подложить высокую подушку под спину ребенка и перевернуть его на бок. Это поможет предотвратить сильный отток слизи, которая накопилась в течение дня.

• Если у ребенка нет аллергии, можно дать ему ложку меда. Мед обволакивает и успокаивает слизистые оболочки горла.

• Чтобы смягчить кашель и успокоить дыхательные пути, предложите ребенку попить теплого чая или воды. Но лучше избегать газированных напитков и соков цитрусовых, так как они могут дополнительно раздражать воспаленные слизистые оболочки.

Принципы реабилитации легких после COVID-19

Реабилитационные мероприятия обычно начинаются через 20–25 дней после начала заболевания, иногда ещё в стационаре. Как только острый период прошел и температура тела нормализовалась, проводится обследование, чтобы выяснить, есть ли нарушения функции почек, сердца, сосудов или других органов. Программа восстановления легких после COVID-19 разрабатывается индивидуально, учитывая такие факторы, как тяжесть перенесенной коронавирусной инфекции, характер вирусной пневмонии, степень поражения легких, пол, вес, возраст и наличие сопутствующих заболеваний.

Длительность реабилитации может варьироваться от 2 недель до года. Она может проводиться непрерывно или разбиваться на курсы продолжительностью 10–14 дней с перерывами в 5–7 суток. При минимальных изменениях назначаются дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, ингаляции, массаж и физиотерапия. Особую роль играют режим и питание.

Общие рекомендации по реабилитации легких после COVID-19

• Соблюдение режима дня и получение полноценного восьмичасового сна
• Умеренная физическая активность, такая как прогулки в парке или лесу в тёплую и сухую погоду, с целью достижения 10000 шагов в день. В случае холодной, ветреной или дождливой погоды, рекомендуется оставаться дома. При этом необходимо одеваться соответственно погодным условиям и выбирать удобную обувь.
• Выполнение дыхательной гимнастики
• Ежедневная влажная уборка и проветривание помещения
• Избегание посещения бани и сауны, а также отказ от принятия горячих ванн
• Отказ от употребления алкоголя и курения

Как избавиться от ночного кашля лекарствами?

Чтобы излечить серьезные заболевания дыхательных путей, необходимо применять не только симптоматические меры. Лечащий врач знает, как остановить кашель при бронхите или пневмонии. Он опирается на результаты диагностики и назначает эффективное медикаментозное лечение.

Для прекращения непрекращающегося сухого кашля применяются противокашлевые препараты центрального действия, такие как Синекод, Бронхолитин и Либексин. Они воздействуют на мозговой центр, отвечающий за кашлевой рефлекс. Эти препараты эффективны, но их частое применение не рекомендуется, так как может привести к застою мокроты в дыхательных путях.

Муколитики помогают размягчить и удалить вязкую мокроту, например, Мукалтин и Бромгексин. Секретомоторные средства, такие как Алтейка, усиливают отделение мокроты, стимулируя мерцательный эпителий слизистой.

Антибиотики борются с бактериальной инфекцией и устраняют воспаление, например, Амоксициллин и Цефазолин. Противовирусные средства стимулируют защитные силы организма и помогают бороться с вирусами гриппа и острой респираторной инфекцией, например, Тамифлю и Кагоцел.

Антигистаминные препараты назначаются при аллергии, поражающей дыхательные пути, например, Супрастин и Цитрин. Гормональные средства и бронхолитики могут быстро остановить приступы астмы, например, Преднизолон и Эуфиллин.

Для лечения рефлюкс-эзофагита рекомендуется принимать антацидные препараты на ночь, например, Маалокс и Алмагель.

Питание при восстановлении легких после COVID-19

Рекомендуется употреблять полноценное питание 5–6 раз в течение дня, предпочтительно в небольших порциях.

Важными составляющими питания являются:

№	Компонент	Примеры продуктов
1.	Легкоусвояемый белок	Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца.
2.	Полезные жиры	Морская рыба, орехи, растительные масла.
3.	Пищевые волокна	Крупы, свежие овощи и фрукты.
4.	Медленные углеводы	Крупы, овощи.
5.	Пробиотики	Кисломолочные напитки, квашеная капуста.
6.	Железо	Петрушка, говяжья печень, гречка.

Необходимо также употреблять 1,5–2 литра воды в течение дня. Можно пить обычную питьевую воду, морсы, несладкие компоты, а также отвар шиповника.

Следует избегать следующих продуктов: "быстрые" углеводы, такие как торты, конфеты, булочки, а также жирную, острую, пряную пищу и мясные деликатесы.

Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19

Дыхательные упражнения имеют ряд полезных эффектов на организм. Они способствуют улучшению кровообращения, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани и улучшают дренаж бронхов. Чтобы достичь желаемых результатов, рекомендуется проводить гимнастику в чистом проветренном помещении. Начните с небольшой длительности – около 30 секунд, и постепенно увеличивайте время до 15 минут. Важно помнить, что избыточная нагрузка может привести к переутомлению, поэтому следует быть осторожным и делать паузы при появлении головокружения.

Перед началом основных упражнений рекомендуется выполнить несколько подготовительных упражнений. В положении лежа на спине можно сделать медленный вдох в течение 3-4 секунд, а затем такой же медленный выдох в течение 5-6 секунд. Также полезно практиковать диафрагмальное дыхание, при котором на вдохе "надувается" живот. Другое упражнение включает медленное вдохновение и выдохновение через трубочку, погруженную в стакан с водой. Постепенно увеличивайте количество повторений этого упражнения до 10 раз.

После подготовительных упражнений можно приступить к начальным упражнениям. Сядьте на стул, прижмитесь спиной к спинке и опустите руки вниз. На вдохе плавно поднимите руки вперед, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение. Это упражнение можно повторять несколько раз. Также можно выполнять аналогичное упражнение, но поднимая руки вверх через стороны. Еще одно полезное упражнение – встать и положить пальцы рук на плечи. На вдохе медленно разведите руки в стороны, а на выдохе вернитесь в исходное положение.

Основные упражнения включают гимнастику Стрельниковой А. Н., которая доказала свою эффективность. Однако, чтобы правильно освоить эту методику, рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет показать правильные движения. Врач также может порекомендовать другую дыхательную гимнастику, подходящую вам.

Народные средства, чтобы быстро снять приступ

При сухом кашле, народные средства могут быть эффективными. Особенно полезны отвары из лекарственных трав. Вот несколько рецептов, которые могут помочь:

• Отвар ромашки: Аптечная ромашка обладает сильным антибактериальным эффектом. Теплый отвар (4 чайные ложки сухой травы заваривают в 400 мл воды) с добавлением ложки меда помогает разжижать мокроту и снимать спазм дыхательной мускулатуры. Принимайте полстакана отвара за полчаса до еды каждый день, пока состояние не улучшится.

• Чай с шалфеем: Эфирные масла, содержащиеся в шалфее, смягчают слизистую горла, увеличивают отхаркивание и ускоряют выздоровление. Залейте чайную ложку шалфея стаканом кипятка и настаивайте 5 минут. Пейте такой чай перед сном. Он успокоит слизистую горла и поможет вам спокойно заснуть.

• Настойка прополиса: Это средство активизирует иммунитет, снимает воспаление и помогает избавиться от застоя мокроты. Добавьте 20 капель аптечной настойки прополиса в стакан теплого молока и выпейте его 2 раза в день перед едой. Продолжайте лечение в течение 2 недель.

Теплое молоко с ложкой гречишного меда также может помочь остановить приступ кашля. Напиток, выпитый перед сном, успокоит раздраженное горло, эффективно прогреет и поможет заживить слизистую.

Если у вас нет под рукой этих средств, вы можете рассосать кусочек сахара или приготовить жженый сахар на сковородке.

Физические упражнения для лечения легких после COVID-19

ЛФК помогает укрепить ослабленные мышцы, улучшает кровообращение и восстанавливает нервную систему. Гимнастику следует выполнять после тренировки дыхания в медленном темпе. Рядом с вами должен быть стул, чтобы вы могли держаться за его спинку и контролировать равновесие. Первую часть каждого упражнения следует делать на вдохе, а вторую – на выдохе.

Вот несколько примеров упражнений, которые можно выполнять:

1. Встаньте на носки и полностью опуститесь на стопы.
2. Согните одну ногу в колене, поднимите ее вверх, а затем опустите. Повторите то же самое с другой ногой.
3. Отведите одну ногу назад и верните ее в исходное положение. Повторите с другой ногой.
4. Сделайте круговые движения плечами вперед, а затем назад.
5. Отведите правую руку назад и вернитесь в исходное положение, затем сделайте то же самое с левой рукой.
6. Поставьте руки на пояс и поверните туловище вправо, затем влево.
7. Наклонитесь вперед на 20-30 градусов, а затем выпрямитесь.
8. Наклонитесь вправо, выпрямитесь, а затем сделайте то же самое влево.

Факторы, способствующие развитию трахеита

Важным фактором, который способствует развитию трахеита, является нарушение носового дыхания. В обычных условиях воздух проходит через носовые ходы, где он согревается и увлажняется. Однако, если нос заложен (это может быть вызвано насморком, искривлением носовой перегородки, аденоидами, полипами и другими причинами), мы вынуждены дышать через рот. В этом случае неподготовленный атмосферный воздух сразу же попадает в гортань и трахею. В результате, слизистая оболочка трахеи может подвергнуться различным воздействиям, таким как:

• переохлаждение;
• воздействие загрязненного или слишком сухого воздуха;
• воздействие аллергенов.

Также развитию трахеита способствуют следующие факторы:

• курение. Табачный дым раздражает слизистую оболочку дыхательных путей;
• ослабление иммунитета;
• злоупотребление алкоголем. Алкоголь подавляет иммунную систему;
• заболевания сердца и почек, которые могут привести к недостаточному питанию тканей слизистой оболочки, а также другие заболевания.

Предрасполагающие факторы

Аллергический бронхит, признаки которого у взрослых и детей практически одинаковы, обычно протекает по определенной схеме. Введение в организм чужеродного белка-аллергена вызывает неправильную иммунную реакцию, которая проявляется избыточным слезотечением, чиханием и кашлем. Если раздражитель не будет своевременно исключен, а симптомы продолжат прогрессировать, активируется дополнительная защитная реакция, сопровождающаяся спазмом бронхиального дерева и отеком слизистой оболочки, которая покрывает внутренние органы дыхания.

Постоянное раздражение легочной ткани приводит к образованию густой слизи, которая постепенно накапливается в альвеолах и становится источником бактериальной инфекции. Застой и инфицирование слизи в бронхах являются основной причиной развития аллергического бронхита.

Если иммунитет человека сильный и его здоровье крепкое, инфицирование бронхиальных тканей происходит редко. Защитная система быстро устраняет инфекцию, не давая ей активно размножаться и распространяться на здоровые структуры. Однако, если иммунитет ослаблен, и человек склонен к аллергии, то под воздействием предрасполагающих факторов риск развития аллергического бронхита значительно возрастает.

Причины, способствующие развитию аллергического бронхита, включают:

• злоупотребление вредными привычками;
• врожденный или приобретенный иммунодефицит;
• несбалансированное питание;
• пассивное курение;
• проживание в неблагоприятной экологической обстановке;
• неконтролируемое употребление лекарственных средств;
• отсутствие эффективного лечения аллергических заболеваний;
• низкая физическая активность;
• использование постельных принадлежностей с натуральными наполнителями, такими как пух и перо;
• работа с вредными веществами на производстве, предполагающая постоянный контакт с химическими или органическими веществами.

Длительное время иммунитет может подавлять внешний раздражитель, который регулярно проникает в организм, поэтому человек не подозревает о своей склонности к аллергии. Однако в определенный момент все факторы, способствующие развитию заболевания, сходятся в одной точке, что приводит к резкому прогрессированию серьезного заболевания, с последствиями которого иногда приходится бороться всю жизнь.

Методы диагностики трахеита

Если у вас есть подозрения на наличие трахеита (то есть, если вас беспокоит кашель, возникший в результате респираторного заболевания), рекомендуется обратиться к врачу. Врач проведет необходимые диагностические процедуры и назначит анализы. Качественная диагностика является важным шагом для эффективного лечения.

Лечение трахеита направлено на подавление активности возбудителя инфекции, вызвавшей заболевание. Поэтому определение возбудителя трахеита является важным моментом.

Один из методов диагностики – общий анализ крови. При трахеите инфекционного происхождения общее количество лейкоцитов обычно повышается, а также увеличивается скорость оседания эритроцитов (СОЭ). При аллергическом трахеите, в первую очередь, наблюдается увеличение количества эозинофилов.

Культуральное исследование является еще одним методом диагностики. При инфекционном трахеите культуральные исследования позволяют выявить возбудителя заболевания. Обычно в качестве биологического материала используется мазок из зева. Также может проводиться посев мокроты.

Ночной кашель у ребёнка – это опасно?

Нет, если кашель не является признаком серьезного заболевания, такого как астма или пневмония. Самая распространенная причина кашля у детей – вирусная инфекция. Вирусы атакуют дыхательные пути, начиная с носа и заканчивая легкими. Иногда кашель продолжается несколько недель, потому что ребенок не успевает полностью выздороветь после одной инфекции и сразу же заражается другой. Примерно 10% детей продолжают кашлять даже после полного излечения от ОРВИ.

Некоторые врачи даже используют термин "поствирусный кашель" для описания таких продолжительных приступов кашля. Родители часто беспокоятся из-за такого длительного кашля, но в большинстве случаев это не свидетельствует о серьезных проблемах.

Однако, даже если болезнь не является опасной или уже прошла, ребенку трудно переносить бессонные ночи, особенно при сухом кашле. И родители также испытывают трудности, если не знают, как помочь.

Важно отметить, что если ребенок часто кашляет по ночам, это может быть признаком проблем с дыхательными путями, аллергии или коклюша. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и не пытайтесь лечить ребенка самостоятельно, чтобы не ухудшить его состояние.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда человек находится в положении лежа, слизь скапливается в носоглотке, что препятствует очищению дыхательных путей. При насморке выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс. Именно поэтому кашель часто беспокоит нас во время сна, особенно когда мы переворачиваемся с боку на бок, а также по утрам, когда встаём с кровати.

Пыль и сухость воздуха могут усиливать кашель. Это особенно актуально в квартирах с центральным отоплением. Сухой и горячий воздух раздражает слизистые оболочки и провоцирует приступы кашля. Чтобы облегчить своё состояние, рекомендуется регулярно проветривать спальню и делать влажную уборку. Если у вас нет увлажнителя воздуха, можно повесить на батарею влажное полотенце или поставить рядом с кроватью ёмкость с водой.

Признаки пневмонии у ребенка

Часто у детей пневмония возникает в результате осложнений вирусных инфекций, таких как ОРВИ, грипп и другие. Симптомы пневмонии у детей могут включать:

• Усиливающийся кашель со временем;
• Если состояние ребенка улучшилось, а затем снова ухудшилось, это может указывать на наличие осложнений;
• Каждый глубокий вдох вызывает сильные приступы кашля;
• Кожные покровы становятся бледными на фоне развития перечисленных симптомов;
• Появляется одышка.

Ингаляции для лечения легких после COVID-19

Назначение ингаляций происходит врачом в случае наличия соответствующих показаний. Для проведения ингаляций используется специальное устройство – небулайзер. В качестве препаратов для ингаляций применяются готовые увлажняющие препараты, основанные на физиологическом растворе, а также отхаркивающие препараты. При необходимости могут быть назначены бронхорасширяющие и противовоспалительные средства.

Как проявляется заболевание?

Аллергический бронхит у взрослых вызывает острые симптомы, поэтому рекомендуется обратиться к врачу вместо самолечения. После контакта с аллергеном появляются следующие признаки:

• Сухой, непродуктивный кашель. Из-за раздражения и отека слизистой оболочки человек страдает от лающего, першащего, непродуктивного кашля. Отхождение мокроты затруднено, иногда ее вообще нет. Пациент испытывает дискомфорт в груди. Сухой кашель может усиливаться ночью, мешая нормальному сну и отдыху.
• Экспираторная одышка. В начальной стадии развития аллергического бронхита одышка не беспокоит. Однако по мере накопления слизи в бронхах возникают проблемы с дыханием. Пациент не может сделать полноценный вдох, жалуется на боль в грудной клетке.
• Отек слизистой оболочки. Аллерген, проникая в организм через органы дыхания, в первую очередь вызывает раздражение слизистой. Помимо сухого кашля, пациента может беспокоить обильное слезотечение, насморк, отек носоглотки и аллергический конъюнктивит.

Продолжительные приступы кашля и проблемы с дыханием могут вызывать следующие неспецифические симптомы:

• слабость, вялость;
• головные боли, головокружения;
• боль в горле, осиплый голос.

Средняя продолжительность обострения составляет 3-4 дня. После этого острая симптоматика постепенно исчезает, и болезнь переходит в стадию ремиссии. Неправильное или отсутствующее лечение аллергического бронхита может привести к развитию тяжелых осложнений, таких как:

• пневмония;
• бронхиальная астма;
• повреждение стенок бронхов;
• легочная эмфизема;
• дыхательная и сердечная недостаточность;
• эмболия;
• пневмосклероз.

Лечебный массаж

Массаж, проведенный профессионалом, улучшает кровообращение в легких, устраняет застойные процессы, стимулирует обменные процессы и способствует быстрому восстановлению легких. Кроме того, он снимает напряжение в мышцах и нервной системе, помогает справиться с усталостью, повышает настроение и работоспособность. Особенно хороший результат достигается с помощью перкуссионного массажа.

Клинические симптомы

У половины пациентов, у которых диагностирован Covid-19, первыми проявлениями инфекции являются симптомы, связанные с кишечником. Респираторные симптомы, такие как одышка, сухой кашель, боль в горле и повышение температуры тела, могут появиться позже. К наиболее характерным симптомам кишечной формы коронавируса относятся:

• Частичная или полная потеря аппетита;
• Расстройство стула в виде диареи;
• Тошнота и рвота;
• Режущая боль в животе.

Клиническая картина кишечной формы коронавируса может также включать головную боль, головокружение, лихорадку, общую слабость, повышенную потливость и мышечную боль.

Продолжительность острой фазы инфекции ЖКТ может быть разной для каждого человека, но в среднем составляет от 4 до 10 дней. По сравнению с респираторной формой коронавируса, кишечная форма заболевания протекает более тяжело, а ее симптомы более выражены.

Расстройство стула при кишечной форме коронавируса может длиться от 2 до 5 дней, а рвотные позывы – от 2 до 4 дней.

Прививка от пневмонии как профилактика

Прививка от пневмококковой инфекции рекомендуется в следующих случаях:

• В случае частых вспышек заболеваний;
• При посещении общественных мест;
• При работе в бактериологической лаборатории;
• При частых пневмониях, ОРВИ и гриппе, от которых страдает пациент.

Существует несколько препаратов, которые вводятся внутривенно для защиты от этого заболевания. Все они отличаются своим составом, стоимостью и широтой спектра действия.

Взрослым рекомендуется делать прививку однократно, и через 2-3 недели организм вырабатывает стойкую иммунную реакцию на возбудителя. Однако специалисты советуют прививаться раз в 5 лет.

Сухой и влажный кашель – есть ли разница?

Есть. Влажный кашель, связанный с простудой и гриппом, имеет положительное значение для очищения носоглотки и дыхательных путей. Мокрота выполняет защитную функцию, предотвращая проникновение бактерий в организм.

С другой стороны, сухой кашель, который вызывает дискомфорт в горле, является опасным для организма. При таком кашле мокрота не выделяется, что приводит к недостаточной очистке бронхов, а также к пересыханию носоглотки. В результате этого, в дыхательных путях поддерживается постоянный воспалительный процесс. Сухой кашель не способствует выздоровлению, а только утомляет и мешает отдыху. Для ускорения процесса выздоровления рекомендуется превратить сухой кашель во влажный, однако это следует делать под наблюдением врача.

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19 с помощью мануальной терапии?

Мануальный терапевт использует специальные методы воздействия, такие как сдавливание, вытяжение и растягивание. Эти техники помогают улучшить подвижность рёберно-позвоночных суставов и работу диафрагмы. В результате, грудная клетка становится более гибкой, объем легких увеличивается, что способствует лучшему отхождению мокроты и поступлению кислорода.

Пневмония и бронхит: в чем различие?

Оба заболевания воздействуют на органы дыхательной системы человека, поэтому они имеют схожие симптомы. Иногда бывает сложно отличить одно заболевание от другого.

Пневмония	Бронхит
В большинстве случаев сопровождается резким повышением температуры до 38-39° и лихорадочным состоянием. Наблюдается незначительное повышение температуры.	Сопровождается сильным сухим кашлем. В некоторых случаях может появиться мокрота зеленоватого цвета или с прожилками крови. Влажный кашель, мокрота имеет светлый оттенок.
При прослушивании грудной клетки слышны «влажные» хрипы.	При прослушивании грудной клетки слышны «сухие» хрипы.

Стоимость лечения аллергического бронхита

Стоимость лечения аллергического бронхита для каждого пациента рассчитывается индивидуально, с учетом различных факторов. Эти факторы включают степень запущенности патологии, наличие сопутствующих осложнений, а также длительность терапии и другие.

У нас есть несколько выгодных программ, которые помогут вам сэкономить на лечении. Например, мы предлагаем программы годового прикрепления, ведения беременности, диспансеризации и "check-up" со скидками до 25% от цен прайс-листа. Также у нас есть специальные скидки для инвалидов, ветеранов и пенсионеров в размере 10%. Если вы участвуете в нашей депозитной программе, вы можете получить скидку до 25%. И, наконец, мы предлагаем скидки до 50% по акциям и сезонным предложениям.

С нами вы можете быть уверены, что получите качественное лечение по доступной цене.

Отзывы пациентов

Комментарий svetohka: Я считаю, что использование небулайзера является наиболее эффективным в данной ситуации. Это действительно полезное устройство, которое стоит иметь дома.

Комментарий Наталья: svetohka, по поводу небулайзера, его можно использовать только при отсутствии повышенной температуры, но он действительно эффективен. Я использую его, чтобы избавиться от слизи, и он хорошо справляется с этой задачей. Иногда я также помогаю детям использовать небулайзер, особенно во время сезонных простуд.

Комментарий Ольга: Многие препараты имеют схожее действие с бромгексином (который считается эффективным средством), они хорошо успокаивают и способствуют быстрому восстановлению сил.

Какие заболевания могут стать причиной кашля?

Сухой кашель может быть вызван различными причинами, включая воспаление гортани, трахеи и бронхов. При воспалении гортани, кашель становится "лающим", голос становится осиплым, а приступы чаще возникают ночью. В случае воспаления трахеи и бронхов, сухой кашель продолжается несколько дней, а затем преобразуется в мокрый, с отделением мокроты.

Туберкулез также может быть причиной сухого кашля, который продолжается несколько недель подряд, несмотря на прием лекарств. Кашель при туберкулезе характеризуется частыми, сухими и отрывистыми приступами, который со временем усиливается и сопровождается хрипами и отделением мокроты, а иногда даже кровохарканьем.

Сухой кашель также может быть признаком пневмонии. Вначале он "лающий" и сухой, но после 2-3 дней заболевания начинает отделяться мокрота, иногда с примесью крови.

Бронхиальная астма может вызывать мучительный кашель с приступами удушья. Это состояние является опасным и требует немедленной медицинской помощи.

Злокачественные опухоли в органах дыхательной системы могут также вызывать сухой кашель. Характер кашля может быть слабым, в зависимости от типа и размеров опухоли. Одышка, болевой синдром в груди и отхаркивание с кровью также могут быть признаками онкологии. Обычно любая онкология сопровождается потерей веса и слабостью.

Коклюш может вызывать сильный и приступообразный кашель, часто с рвотой. Лекарства от сухого кашля не помогают, и кашель может продолжаться несколько месяцев.

Корь также может вызывать сухой кашель, сопровождаемый повышением температуры и сыпью на коже.

Попадание инородных тел в дыхательные пути также может вызывать сухой кашель. В таких случаях необходима срочная медицинская помощь, так как это состояние может привести к удушью.

Аллергия может быть причиной сухого кашля, который возникает при контакте с аллергенами, такими как пыль, пыльца, газы, химические вещества или бытовая химия. Работники промышленных предприятий, которые вдыхают пыль и мелкие частицы, также могут развить аллергический сухой кашель. Обычно это состояние сопровождается аллергическим насморком без других признаков простудного заболевания. При отсутствии воздействия аллергена, кашель прекращается.

Курение также может вызывать сухой кашель, известный как "кашель курильщика". Обычно он появляется по утрам и может быть длительным, сухим, с плохо отделяемой мокротой.

Плеврит может вызывать очень болезненный кашель, который делает трудным изменение положения тела. При плеврите также возникают температура, озноб, одышка и слабость.

Когда стоит обратиться к врачу?

Несмотря на то, что кашель является естественной защитной реакцией организма, которая помогает очищать респираторный тракт от инфекций и обычно не вызывает особых опасений, в некоторых случаях рекомендуется обратиться к врачу, если появляются определенные симптомы.

Среди этих симптомов могут быть:

• Одышка;
• Тяжесть и боль в груди;
• Сильная слабость;
• Продолжительная лихорадка или высокая температура тела;
• Хрипы;
• Рвота;
• Потеря аппетита;
• Отеки рук и ног.

Если у вас появляются эти симптомы вместе с кашлем, то стоит назначить прием к врачу. Не игнорируйте свое здоровье.

Боль в груди и одышка при кашле – это серьезные симптомы, которые требуют внимания специалиста. Фото: nazik94air.max.gmail.com/Depositphotos

Физиотерапия после коронавируса

Популярные процедуры физиотерапии

№	Название	Действие
1.	СМТ-терапия	Синусоидальные модулированные токи помогают снять спазмы бронхов и улучшить дренаж.
2.	Лазеротерапия	Улучшает кровоснабжение, имеет рассасывающий и противовоспалительный эффект.
3.	Полихроматический поляризованный свет	Способствует быстрому рассасыванию инфильтрата и улучшает проходимость бронхов.
4.	Магнитотерапия	Устраняет воспаление, отеки и снижает боль.
5.	Ультразвуковая терапия	Способствует удалению мокроты и предотвращает развитие фиброза.

Осложнения

При отсутствии адекватной терапии, сухой кашель может перейти в хроническую форму и представлять определенную угрозу для здоровья. Постоянное кашельное напряжение оказывает высокое давление на дыхательные пути, что может привести к развитию бронхоэктазов и эмфиземы легких. В случае наличия воспалительных процессов, они будут прогрессировать со временем, усугубляя фиброз легочной ткани.

Кроме того, при продолжительном кашле могут возникать следующие симптомы:

• повышенная утомляемость,
• слабость,
• мышечные боли в грудной клетке,
• осиплость голоса.

Для предотвращения развития осложнений необходимо своевременно начать лечение.

Увлажнитель воздуха может помочь облегчить сухой кашель. Фото: Nastyaofly/Depositphotos.

Чем лечить сухой кашель?

Выбор лекарства зависит от причины, вызвавшей кашель у пациента. Часто кашель является следствием вирусных заболеваний, которые проходят без специфического лечения. В таких случаях наша задача заключается в облегчении симптомов, таких как увлажнение слизистой дыхательных путей и улучшение отхождения мокроты.

Если кашель вызван другим хроническим заболеванием или аллергией, необходимо лечить основное заболевание. Однако препараты, которые облегчают симптомы и делают жизнь пациента более комфортной, остаются актуальными.

Существуют средства против сухого изматывающего кашля, которые подавляют кашлевой рефлекс и успокаивают раздраженные рецепторы в глотке. Они применяются при мучительном, болезненном, приступообразном сухом кашле, при котором не отходит мокрота. Некоторые из популярных препаратов в этой группе включают бутамират, гвайфенезин и их комбинации, преноксдиазин, а также растительные сиропы, чаи и ментоловые пастилки.

Если кашель не имеет приступообразного характера и сопровождается незначительным отхождением мокроты или очень вязкой мокротой, назначаются отхаркивающие препараты, которые улучшают отхождение мокроты. В эту группу входят лекарственные средства на основе растений, такие как термопсис, алтея, солодка, чабрец, ипекакуана, фенхель, багульник, мята, терпингидрат и другие.

При наличии густой, вязкой мокроты рекомендуется использование комбинированных препаратов, которые способствуют выделению и разжижению мокроты, улучшая ее отхождение.

Важно помнить, что многие препараты от кашля продаются без рецепта врача, но это не означает, что их можно принимать безраздельно. Перед использованием препарата необходимо внимательно прочитать инструкцию, принимать его только при наличии соответствующих симптомов, соблюдать рекомендованную дозировку, хранить препараты в упаковке и в недоступном для детей месте. Также необходимо избегать самолечения у детей младшего возраста и не давать им лекарства, содержащие аспирин. При возникновении любых беспокоящих симптомов или побочных реакций следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Для облегчения симптомов кашля также можно использовать домашние методы. Главной целью этих методов является смягчение слизистой дыхательных путей, что делает их менее чувствительными к воздействию внешних факторов. Для этого рекомендуется увлажнение воздуха, устранение пыли в помещении, употребление обильного теплого питья, принятие смягчающих напитков и препаратов, таких как пастилки от кашля. Также рекомендуется принимать витамины и пробиотики для поддержания иммунитета.

Для облегчения сухого кашля можно воспользоваться увлажнителем воздуха, пить теплые напитки, принимать леденцы от кашля с ментолом, использовать травяные сборы, добавлять мед в чай или воду, принимать витамины и пробиотики под контролем врача, полоскать горло соленой водой и употреблять ананасовый сок или добавки с бромелайном.

Источники:

• https://familydoctor.ru/about/publications/terapiya/vosstanovlenie_legkikh_posle_kovida.html
• https://sukhoikashel.ru/kashel-u-vzroslogo/pristup-kashlya-i-kak-pomoch
• https://informburo.kz/cards/nochnoy-kashel-ne-dayot-spat-kak-ostanovit-pristup.html
• https://lorlor.ru/articles/sukhoy-kashel/
• https://tden.ru/health/kak-ostanovit-kashel
• https://prezident-med.ru/poliklinika/terapevt/allergicheskiy-bronhit/
• https://www.invitro.ru/library/simptomy/28326/
• https://www.fdoctor.ru/bolezn/trakheit/
• https://medyunion.ru/diseases/pnevmoniya/
• https://stimbifid.ru/stati/pravilnaya-pomoshch-pri-kishechnom-koronaviruse.html
• https://MedPortal.ru/enc/pulmonology/cough/suhoj-kashel/

Частые вопросы

Какие методы помогают восстановить легкие после коронавируса?

Для восстановления легких после коронавируса можно использовать такие методы, как физические упражнения, дыхательная гимнастика, применение лекарственных препаратов и соблюдение здорового образа жизни.

Какие физические упражнения помогают восстановить легкие после коронавируса?

Для восстановления легких после коронавируса рекомендуется заниматься аэробными упражнениями, такими как ходьба, бег, езда на велосипеде. Также полезными могут быть упражнения для укрепления дыхательной системы, например, глубокое дыхание и кашлевые упражнения.

Какая дыхательная гимнастика помогает восстановить легкие после коронавируса?

Для восстановления легких после коронавируса рекомендуется проводить дыхательные упражнения, такие как диафрагмальное дыхание, медленное и глубокое дыхание, а также упражнения на задержку дыхания. Эти упражнения помогают улучшить вентиляцию легких и укрепить дыхательные мышцы.

Какие лекарственные препараты помогают восстановить легкие после коронавируса?

Для восстановления легких после коронавируса могут назначаться препараты, направленные на улучшение функции дыхательной системы, такие как бронхолитики, муколитики и противовоспалительные препараты. Однако, выбор и назначение лекарственных препаратов должен осуществляться только врачом.

Какой здоровый образ жизни помогает восстановить легкие после коронавируса?

Для восстановления легких после коронавируса важно соблюдать здоровый образ жизни, включающий правильное питание, отказ от курения, умеренную физическую активность и достаточный отдых. Также рекомендуется избегать контакта с вредными веществами и загрязненным воздухом, чтобы не наносить дополнительного вреда легким.

Полезные советы

СОВЕТ №1

После перенесенного коронавируса особенно важно уделить внимание регулярным физическим упражнениям. Они помогут укрепить легкие и восстановить их функциональность. Рекомендуется начинать с легких упражнений, таких как ходьба или йога, и постепенно увеличивать нагрузку. Важно помнить, что физическая активность должна быть приятной и комфортной для вас, поэтому выбирайте упражнения, которые вам нравятся и не вызывают дискомфорта.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в восстановлении легких после коронавируса. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, такими как фрукты и овощи. Они помогут бороться с воспалением и укрепят иммунную систему. Также рекомендуется увеличить потребление пищи, содержащей витамин С, такой как цитрусовые, киви, красный перец и зеленые овощи. Важно также употреблять достаточное количество белка, чтобы помочь восстановлению тканей и мышц.