Какой грипп сейчас циркулирует? Этот вопрос возникает у каждого человека, как только наступает осенне-зимний период, когда все вирусные инфекции становятся особенно активными. Каждый год вирусы мутируют, образуя новые штаммы, на которые наш иммунитет еще не готов.
Из-за того, что не все люди относятся положительно к вакцинации и не всегда следят за своим здоровьем (например, не принимают меры по лечению или не соблюдают постельный режим), грипп сопровождается осложнениями, которые в год уносят жизни до полумиллиона человек. Что ждет нас в этом году? Какие штаммы будут атаковать наш иммунитет? Давайте разберемся.
Список штаммов гриппа
Какой грипп ожидается в наступившем году? Согласно прогнозам специалистов из разных стран, люди будут подвержены заражению новым видом гриппа, который будет включать в себя особенности других штаммов, таких как "Гонконг", "Брисбен" и "Мичиган". Штаммы гриппа постоянно мутируют, что делает каждый новый вирус все более коварным и непредсказуемым.
Сегодня бактериологи выделяют следующие виды гриппа:
-
Грипп типа А: этот вид гриппа представлен бактерией, которая представляет серьезную опасность. Вирусные частицы легко передаются от больного человека к здоровому, что вызывает заболевание. Каждый год этот вид гриппа мутирует, что приводит к появлению штамма, устойчивого к большинству распространенных лекарств.
-
H1N1, так называемый "свиной" грипп: этот штамм гриппа впервые появился 9 лет назад и вызвал эпидемию. Он особенно часто вызывает осложнения, поражающие органы дыхательной системы.
-
H5N1, так называемый "птичий" грипп: этот вид гриппа особенно опасен из-за высокой смертности от осложнений. Штамм продолжает мутировать, что снижает эффективность лекарств, используемых для лечения этого заболевания.
-
Грипп типа В: это менее опасный вид гриппа. Вирус, вызывающий его, практически не мутирует, хорошо поддается лечению и не вызывает серьезных проблем у людей.
-
Грипп типа С: этот вирус гриппа заражает очень малое количество людей, поэтому риск развития эпидемий минимален. Заболевание обычно протекает в легкой форме и не имеет ярко выраженных симптомов.
Группы риска
Наиболее подходящий период для возникновения гриппа – с начала ноября по конец марта. В это время температура воздуха постепенно снижается, что заставляет людей проводить больше времени в закрытых помещениях, создавая благоприятные условия для передачи вирусов от человека к человеку.
Кроме того, в это время начинает работать центральное отопление, что приводит к повышению температуры в помещении и снижению уровня влажности. Эти условия приводят к сушке слизистых оболочек дыхательных органов, что делает их идеальным местом для размножения вирусов.
Острые вирусные инфекции, которые поражают органы дыхания, особенно опасны для некоторых групп людей:
- Дети младшего возраста, у которых иммунитет еще не полностью сформирован, очень восприимчивы к заражению гриппом, а постоянное нахождение в детском коллективе только способствует распространению инфекции.
- Беременные женщины, у которых иммунитет в этот период ослаблен.
- Пожилые люди.
- Люди, страдающие от хронических заболеваний.
- Медицинские работники, которые постоянно контактируют с больными.
- Люди с иммунодефицитом.
Отличия гриппа от ОРЗ
Симптомы нового гриппа отличаются от других штаммов по выраженности катаральных признаков. Новые формы гриппа, прошедшие множественные мутации, трудно предсказать, однако все они имеют характерные особенности. Важно различать грипп и обычное острое респираторное заболевание, так как они имеют разное влияние на организм.
Основные различия между этими двумя болезнями заключаются в следующем:
- Грипп вызывает выраженную симптоматику, сильную головную боль, повышение температуры тела и общую слабость. Простуда, напротив, проявляется медленно, начиная с насморка и дискомфорта в горле, а затем с невысокой температурой тела в течение 5-7 дней.
- Грипп сопровождается неприятными ощущениями за грудиной и интенсивным кашлем. При простуде, человек ощущает только першение в горле, небольшой кашель и частые чихания.
- Грипп всегда сопровождается сильной головной болью, в то время как при простуде этот симптом проявляется слабо.
- Грипп вызывает сильную усталость и вялость.
- Грипп сопровождается мышечными и суставными болями, а также неприятными ощущениями в области глазных яблок, в то время как при простуде таких симптомов нет.
- Простуда проходит быстрее и имеет более легкое течение, чем грипп, и редко вызывает осложнения.
Диагностика заболевания
Перед началом лечения вирусного заболевания, важно пройти ряд диагностических процедур, чтобы определить возбудителя. Обычно для опытного специалиста достаточно оценки внешних симптомов и проведения лабораторных исследований крови и мочи.
В некоторых серьезных случаях может потребоваться рентгеновское исследование легких и бронхов, ультразвуковое исследование других внутренних органов, а также анализ ПЦР для полной идентификации вируса.
Существует множество разновидностей острых респираторных вирусных инфекций, которые отличаются характерными симптомами, что позволяет применять дифференцированный подход к их диагностике.
Аденовирус:
- сильный и частый кашель;
- наличие мокроты при откашливании;
- увеличение шейных лимфатических узлов;
- продолжительное лихорадочное состояние, которое может длиться более недели;
- наличие симптомов конъюнктивита;
- расстройства пищеварения.
Парагрипп:
- покраснение слизистой ротовой полости;
- неприятные ощущения в гортани;
- развитие ларингита;
- медленное прогрессирование заболевания;
- слабая интоксикация организма;
- небольшое повышение температуры тела.
Риновирус:
- слезы из глаз;
- активное выделение слизи из носа;
- постоянное чихание;
- небольшое покраснение ротовой полости;
- незначительное повышение температуры тела;
- небольшая интоксикация организма.
Методы лечения
Лечение заболевания, вызванного вирусным возбудителем, включает симптоматическую терапию, направленную на облегчение текущего состояния человека.
- Для нормализации повышенной температуры тела рекомендуется принимать жаропонижающие медикаменты. Это могут быть препараты на основе ибупрофена (Ибуклин, Нурофен), парацетамола (Панадол), нимесулида (Нимесил). Не стоит использовать средства, содержащие аспирин, так как они могут вызвать желудочное кровотечение.
- Для борьбы с вирусной активностью рекомендуется использовать противовирусные средства (Ацикловир, Арбидол, Кагоцел).
- Для укрепления иммунитета, необходимого для борьбы с болезнью, рекомендуется принимать иммуномодуляторы (Гриппферон, Интерферон, Анаферон).
- Антиоксиданты (токоферол, Аскорутин) могут оказать положительное воздействие.
- Назначение антибактериальной терапии определяется врачом. Обычно она требуется, если признаки заболевания не проходят в течение 10 суток, что может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции к вирусной.
- Для снятия болевых ощущений в горле рекомендуется полоскать травяными отварами, использовать спреи для орошения горла (Гексорал, Тантум Верде), таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Лизобакт, Стрепсилс).
- Для облегчения носового дыхания рекомендуется периодически орошать слизистую солевыми растворами (Аквамарис, Аквалор, физиологический раствор) и использовать капли, сужающие сосуды (Називин, Отривин).
- Для смягчения кашля подойдут сиропы на растительной основе (Доктор Мом, Гербион), а также проведение физиотерапевтических процедур (ингаляции с физраствором, амброксолом, бромгексином, эфирными маслами).
- Сильное ухудшение состояния пациента, сопровождающееся диспепсическими расстройствами, нарушениями сознания и сердечного ритма, требует обязательной госпитализации и организации стационарного лечения.
Помимо лекарственных средств, человек, заболевший гриппом, должен соблюдать следующие рекомендации:
- Соблюдать постельный режим, отказавшись от работы на ноутбуке и просмотра телевизора.
- Регулярно проветривать, увлажнять и влажным путем очищать помещение, где находится заболевший.
- Организовать правильный рацион питания, включая продукты, богатые аскорбиновой кислотой.
- Ежедневно пить большой объем жидкости, включая соки, компоты (из облепихи, шиповника, фруктов и сухофруктов), морсы (брусничный, клюквенный), чаи.
Осложнения
Первые признаки, проявления и симптомы гриппа требуют немедленного обращения к врачу. Это вирусное заболевание имеет неприятную особенность: если в течение 72 часов после начала острого периода не принять соответствующие меры, такие как применение лекарств и организация правильного режима, вероятность развития бактериальной инфекции возрастает.
Важно помнить, что грипп может вызывать серьезные осложнения, особенно в отношении органов дыхательной системы.
Острые респираторные вирусные инфекции могут приводить к двум группам осложнений:
- Ранние осложнения: воспаление легких, менингит.
- Поздние осложнения: насморк, ангина, фарингит, пиелонефрит, фронтит, бронхит, миокардит, гайморит, отит.
Чтобы предотвратить развитие осложнений, необходимо своевременно начать лечение. Если состояние человека сильно ухудшается после кратковременного улучшения, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Профилактика
Вне зависимости от того, какой грипп будет в этом году, важно придерживаться определенных профилактических мер, чтобы защитить себя от инфекции.
Профилактика гриппа включает в себя следующие рекомендации:
- Избегайте посещения мест, где находится много людей, особенно в период увеличения числа заболевших.
- Если вам все же приходится посещать такие места, наденьте маску для защиты органов дыхания от вирусов.
- Не трогайте руками лицо и слизистые оболочки рта и носа, когда вы находитесь на улице.
- После возвращения домой тщательно вымойте руки с мылом и промойте носовые ходы солевым раствором.
- Регулярно проветривайте дом и тщательно убирайте все поверхности.
- Поддерживайте оптимальную влажность воздуха, чтобы предотвратить пересушивание слизистых оболочек.
- Если в вашем доме есть больной, предоставьте ему индивидуальные предметы для поддержания личной гигиены и столовые приборы.
- Принимайте витаминные комплексы, чтобы поддерживать иммунную систему.
- Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь активными видами спорта.
- Обеспечьте себе полноценный отдых и достаточное количество сна.
- Избегайте стрессовых ситуаций, так как они могут ослабить ваш иммунитет.
- Питайтесь правильно, уделяйте внимание здоровому и сбалансированному рациону.
- Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Соблюдение этих рекомендаций поможет вам уберечься от гриппа и сохранить свое здоровье.
Частые вопросы
Какой грипп сейчас ходит?
В настоящее время наиболее распространенным типом гриппа является грипп типа A(H1N1)pdm09, также известный как “свиной грипп”.
Какие симптомы характерны для гриппа?
Симптомы гриппа включают высокую температуру, затрудненное дыхание, кашель, боль в мышцах и суставах, утомляемость, головную боль и насморк.
Как можно защититься от гриппа?
Основные меры предосторожности для защиты от гриппа включают регулярное мытье рук, избегание контакта с больными людьми, ношение маски, прививку от гриппа и укрепление иммунной системы путем правильного питания и регулярных физических нагрузок.
Как долго длится грипп?
Обычно грипп длится от нескольких дней до двух недель. Однако у некоторых людей с ослабленной иммунной системой или сопутствующими заболеваниями грипп может длиться дольше.
Как лечить грипп?
Лечение гриппа включает отдых, употребление большого количества жидкости, прием антипиретиков для снижения температуры и противовирусных препаратов, которые могут сократить продолжительность и тяжесть симптомов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за информацией о гриппе в вашем регионе. Подписывайтесь на официальные источники информации, такие как Министерство здравоохранения или Всемирная организация здравоохранения, чтобы быть в курсе последних обновлений о распространении гриппа.
СОВЕТ №2
Принимайте меры предосторожности, чтобы защитить себя от гриппа. Это включает регулярное мытье рук с мылом и водой, избегание контакта с больными людьми, ношение маски в общественных местах, где высок риск заражения, и получение грипповой вакцины, если это рекомендуется в вашем регионе.