Материнское курение при грудном вскармливании

Ни для кого не секрет, что курение представляет опасность для здоровья, особенно для беременных женщин. Но насколько опасно курение при грудном вскармливании? По последним исследованиям ВОЗ, кормление грудным молоком даже курящей женщины оказывает больше пользы, чем искусственное вскармливание.

Узнав об этом исследовании, многие женщины, стремясь бросить курить, почувствовали облегчение и стали думать, что их курение не вредит ребенку. Однако, вопрос о грудном вскармливании всегда остается актуальным, независимо от поведения кормящей мамы. Здесь мы исключаем употребление наркотических препаратов и алкоголя.

Возможно ли кормление грудью и при этом курить?

Многие женщины успокаивают себя, веря в следующие мифы о своем некорректном поведении по отношению к новорожденному:

Материнское молоко, поступающее от курящей матери, способно нейтрализовать токсины и никотин. Однако это лишь иллюзия и самообман. Грудное молоко не может избавиться от вредных химических соединений, которыми его наполняет женщина. Даже незначительные изменения в питании, такие как употребление острых и ароматных специй, могут изменить вкус молока. А что уже говорить о никотине, который имеет такой сильный вредный эффект!
Никотин не вызывает неудобств младенцу, так как он разрушается в организме женщины. Это абсолютная ерунда! Никотин попадает в материнское молоко и оказывает на младенца такие же действия, как и на взрослого человека. Он вызывает спазмы сосудов, нарушает кровоснабжение органов и раздражает нервную систему. В результате дети становятся капризными, плачут много, плохо едят и спят.
Курение не влияет на объем молока у курящей мамы. Научные исследования опровергают это утверждение, доказывая, что объем грудного молока сокращается на 25% из-за изменений в гормональном фоне женщины. Уровень гормона пролактина, отвечающего за выработку молока, снижается. Если женщина не сокращает количество сигарет, даже в первые дни после родов, это может привести к отсутствию молока и невозможности кормить малыша грудью!
Грудное молоко имеет те же вкусовые параметры. Это также миф! Молоко матери отражает ее вкусовые предпочтения. Даже употребление лука и чеснока может изменить вкус молока.

Никотин придает молоку определенный запах, который не всегда нравится новорожденным, и они могут отказаться от груди.

Можно ли курить при грудном вскармливании?

Если женщина не может избавиться от вредной привычки, то ее потребление сигарет должно быть сокращено до минимального количества в день. Хотя молоко курящей женщины может негативно влиять на самочувствие малыша, исследования показывают, что этот вред значительно меньше, чем вред от искусственных смесей для кормления. Как можно снизить риски для новорожденного, если мама курит:

Мама должна курить сразу же после кормления малыша и больше не курить до следующего кормления. Это связано с тем, что вредные токсины попадают в молоко уже через час после курения и частично выводятся через час. Поэтому желательно кормить кроху не ранее, чем через пару часов после перекура!
Никогда не курите в помещении, где находится ребенок. Пассивное курение не менее вредно, чем активное.
Сократите количество сигарет до пяти в день!
Рассмотрите возможность замены обычных сигарет на электронные. Это поможет избавиться от вредной привычки, а также воздействие на организм женщины будет несколько слабее.
В ночное время желательно отказаться от курения. Ночь – время активизации гормона пролактина, который отвечает за выработку молока в груди матери. Курение ночью способствует его активному снижению.
Рекомендуется пить не менее двух литров жидкости в день, чтобы снизить токсичность молока.
Полноценное послеродовое питание должно включать свежие фрукты и овощи отечественного происхождения, мясо, рыбу и молочные продукты. Табакокурение не только активно разрушает витамин С, но и негативно влияет на усвоение других питательных веществ из продуктов. Если рацион будет скудным и мало питательным, то молоко не будет содержать достаточно полезных веществ для новорожденного!
Проконсультируйтесь с врачом относительно приема витаминов и курения во время кормления грудью.

На что влияет курение во время грудного вскармливания?

Когда мама курит во время грудного вскармливания, это может иметь негативные последствия для ребенка:

Никотин раздражает нервную систему, что может привести к проблемам с сном и повышенной капризности у малыша.
Курение матери может увеличить риск внезапной смерти новорожденного в 5 раз, а если оба родителя курят, то в 3 раза.
Иммунная система ребенка ослабевает, что делает его более подверженным простудным, вирусным и инфекционным заболеваниям.
Токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта младенца. Это может вызывать колики и частые рвоты, особенно в первые месяцы жизни.
Дети курящих матерей часто отстают в развитии от своих сверстников. Они начинают ползать, говорить и становиться на ножки позже. Кроме того, многие мамы, которые курили во время грудного вскармливания, замечают, что их дети имеют проблемы с успеваемостью в школе.

Почему женщина возвращается к сигаретам после родов?

Курение представляет собой не только физическую зависимость от табака, но и психологическую. Во время беременности многие курящие женщины отказываются от своей вредной привычки, но после рождения ребенка они не могут справиться с собой и снова начинают курить. Почему так происходит? Во многом это связано с сильным стрессом, который женщина переживает во время родов.

Важная роль в послеродовом периоде играет поддержка родных и друзей для молодой мамы.

Нередко женщины страдают послеродовой депрессией, и именно в этот период они чаще всего начинают снова курить. Чтобы избежать возвращения к курению, женщине помогут поддержка родных, консультации психологов и групповая терапия. Иногда мамы настолько устают, что им не хватает времени на прием пищи, и в таких случаях они снова прибегают к сигарете. В этом случае родные должны заботиться о том, чтобы у мамы новорожденного было достаточно времени для отдыха и полноценного питания.

Частые вопросы

Какое влияние оказывает материнское курение на грудное вскармливание?

Материнское курение может негативно влиять на грудное вскармливание, поскольку никотин и другие вредные вещества из табачного дыма могут переходить в грудное молоко.

Читайте также:

Свиной грипп

Какие проблемы могут возникнуть у ребенка, если мать курит при грудном вскармливании?

У ребенка, чья мать курит при грудном вскармливании, может возникнуть риск развития различных проблем, таких как ухудшение качества сна, повышенная раздражительность, увеличение частоты заболеваний дыхательных путей и повышенный риск развития астмы.

Может ли материнское курение влиять на производство грудного молока?

Материнское курение может снижать производство грудного молока. Никотин и другие вредные вещества из табачного дыма могут ухудшать кровоснабжение молочных желез, что может привести к снижению объема и качества грудного молока.

Какие преимущества имеет прекращение курения для матери и ребенка?

Прекращение курения при грудном вскармливании имеет множество преимуществ. Для матери это включает снижение риска развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Для ребенка преимущества включают улучшение качества грудного молока, снижение риска развития проблем со здоровьем и улучшение общего благополучия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте курения во время грудного вскармливания. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут проникать в грудное молоко и наносить вред здоровью ребенка. Поэтому старайтесь не курить вообще, особенно во время кормления.

СОВЕТ №2

Если вы не можете полностью избавиться от курения, попробуйте минимизировать его воздействие на ребенка. Курите как можно дальше от него, предпочтительно на открытом воздухе. После курения тщательно вымойте руки и поменяйте одежду, чтобы избежать передачи никотина через кожу или одежду ребенку.