Природа задумала грудное вскармливание как естественный и гармоничный процесс развития младенцев. Это создает мощную связь между мамой и ребенком. Молоко в груди матери может появиться сразу после рождения или через несколько дней. Не стоит беспокоиться, потому что вначале будет молозиво, которое подходит для кормления новорожденного. В некоторых случаях процесс лактации может снижаться или молоко может исчезнуть у кормящих мамочек. В таких ситуациях мамы начинают искать заменители материнского молока. Важно успокоиться и обратиться за помощью к специалистам, которые помогут вернуть и стимулировать процесс грудного вскармливания.
Факторы, влияющие на снижение и прекращения процесса лактации
Процент женщин молодого возраста, у которых возникают первичные признаки отсутствия грудного молока, не так уж и высок – около 5-7%. Чаще всего это связано с различными нарушениями гормонального баланса в организме женщины. Природа предусматривает обязательное производство грудного молока для кормления и развития новорожденного. В области педиатрии проведено множество исследований, которые помогли выяснить причины, по которым молоко исчезает у кормящей мамы. Вот некоторые из этих причин:
- многие мамы сами себя убеждают в отсутствии материнского молока, чтобы осознанно отказаться от естественного вскармливания;
- послеродовая депрессия, психологические нагрузки и нервные срывы;
- последствия кесарева сечения;
- неправильное питание мамы;
- недостаточное потребление жидкости во время беременности и грудного вскармливания;
- прикладывание ребенка к груди не по его потребности, а по расписанию;
- введение дополнительных прикормов в рацион ребенка;
- регулярное кормление ребенка искусственной смесью;
- физическое и эмоциональное переутомление и т. д.
Процесс уменьшения или полного прекращения производства грудного молока может произойти в любое время и очень внезапно. В медицине это называется лактационным кризом, когда организм женщины не может сразу же приспособиться к увеличенным потребностям ребенка. Лактационные кризы могут проявляться в первый месяц жизни ребенка, чаще всего на третьем, шестом и восьмом месяце грудного вскармливания. Чтобы этого избежать, маме стоит помнить одно важное правило – прикладывать ребенка к груди как можно чаще и не паниковать. В противном случае грудное молоко может полностью исчезнуть, и ничто уже не сможет его вернуть, и тогда ребенка придется кормить искусственной смесью.
Признаки проявления недостачи и отсутствия материнского молока
Прежде чем начать беспокоиться, важно понять, какие симптомы могут указывать на снижение лактации и почему грудное молоко может исчезнуть у кормящей мамы. Основные признаки включают:
- Недостаточное набирание веса ребенком за месяц (менее 500 грамм);
- Неспокойное поведение малыша (капризы, частые плачи, проблемы со сном и отсутствие желания играть);
- Очевидное снижение количества молока, которое мама производит в течение дня;
- Малое количество мочеиспусканий у новорожденного (менее 8 раз в сутки);
- Изменения в каловых массах малыша по поводу их вида и количества в течение дня;
- Длительное присасывание младенца к груди.
Все эти признаки указывают на то, что ребенку не хватает питательных веществ от матери. Кормящей маме следует уделить особое внимание восстановлению и увеличению лактации перед следующими кормлениями.
Рекомендации и профилактика по снижению грудного молока
В современном мире существует множество лекарственных препаратов и народных средств, предназначенных для повышения лактации у кормящих мамочек. Однако иногда этих препаратов может оказаться недостаточно для достижения желаемого результата. Вместе с тем, можно повысить количество материнского молока в домашних условиях, изменив некоторые правила поведения в повседневной жизни. Вот несколько из них.
- В течение дня важно пить достаточное количество жидкости, такой как чай с молоком, вода или компоты.
- Рекомендуется питаться небольшими порциями, но не менее 5 раз в сутки.
- Продукты, которые вы включаете в свой рацион, не должны быть слишком жирными. Они должны быть легкими и питательными.
- Поменьше нервничайте и не переживайте по пустякам. Это также касается кормящих мамочек.
- Некоторые рекомендуют пить теплый чай вместе с грецкими орехами.
- Проводите как можно больше времени с вашим малышом, чтобы он чувствовал себя защищенным.
- Женский гормон окситоцин способствует большей выработке грудного молока, поэтому важно часто прикладывать грудничка к материнской груди.
- Откажитесь от пустышек и привычки давать молочную смесь после грудного кормления, даже если это не в большом объеме.
- Можно воспользоваться специальными чаями для повышения и возобновления процесса лактации.
- Психологический настрой самой мамы играет большую роль. Желание кормить младенца грудным молоком до года как минимум очень важно.
- Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе и ведите здоровый образ жизни.
Конечно, кормящая мама приложит максимум усилий, чтобы кормить свое чадо грудным молоком как можно дольше. Однако также очень важна моральная и физическая поддержка со стороны близких родственников и членов семьи.
Частые вопросы
Почему может происходить исчезновение материнского молока?
Исчезновение материнского молока может происходить по разным причинам, включая недостаточное питание, стресс, неправильную технику грудного вскармливания, медицинские проблемы или применение некоторых лекарств.
Какие существуют способы профилактики исчезновения материнского молока?
Для профилактики исчезновения материнского молока рекомендуется правильное питание, достаточный отдых и сон, минимизация стресса, правильная техника грудного вскармливания, регулярное прикладывание ребенка к груди и избегание применения лекарств без консультации с врачом.
Какие медицинские проблемы могут привести к исчезновению материнского молока?
Некоторые медицинские проблемы, которые могут привести к исчезновению материнского молока, включают гормональные нарушения, инфекции молочных желез, проблемы с щитовидной железой, недостаток гормона пролактина и некоторые лекарства.
Какие продукты питания могут помочь в поддержании и увеличении количества материнского молока?
Некоторые продукты питания, которые могут помочь в поддержании и увеличении количества материнского молока, включают овсянку, льняное семя, фенхель, зеленые листовые овощи, фрукты и орехи, а также достаточное количество воды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно кормите ребенка грудью. Материнское молоко является идеальным питанием для младенцев, поэтому важно обеспечить ребенка грудным молоком в первые месяцы его жизни. Чем чаще вы кормите грудью, тем больше стимулируете выработку молока и поддерживаете его постоянный поток.
СОВЕТ №2
Правильное питание и гигиена. Чтобы поддерживать выработку материнского молока, важно правильно питаться и следить за гигиеной груди. Включайте в свой рацион пищу, богатую белками, жирами и витаминами, такими как овощи, фрукты, мясо, рыба и молочные продукты. Также регулярно мойте грудь перед каждым кормлением, чтобы предотвратить развитие инфекций и снизить риск исчезновения молока.
СОВЕТ №3
Обратитесь за помощью к специалисту. Если у вас возникли проблемы с выработкой или поддержанием материнского молока, обратитесь за помощью к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Они смогут оценить вашу ситуацию, посоветовать необходимые меры и поддержать вас в этом важном процессе.
Загрузка...
