Соки при псориазе: чем полезны и как принимать?

В лечении псориаза, наряду с традиционными методами, широко используются альтернативные подходы, такие как народная медицина и диетотерапия. В некоторых случаях эти методы действительно демонстрируют положительные результаты. Одним из безопасных и эффективных способов лечения псориаза является употребление свежевыжатых соков. Они способствуют укреплению иммунитета и продлению периода ремиссии после применения лекарственной терапии.

В чем заключается сокотерапия?

Использование соков при псориазе рекомендуется только в тех количествах, которые назначены лечащим врачом

Соки при псориазе могут помочь укрепить иммунитет, улучшить общее самочувствие и поддержать здоровье всего организма. В свежевыжатых соках содержатся полезные вещества, которые благотворно влияют на работу внутренних органов. Поскольку обострения псориаза часто связаны с проблемами печени или ЖКТ, сокотерапия может помочь снизить воспаление кожи.

Сокотерапия представляет собой особый вид диеты, при которой на протяжении нескольких дней разрешается употреблять только свежевыжатые соки.

Однако важно помнить, что нельзя употреблять сразу несколько видов соков. Лечение проводится поэтапно. Человек выбирает определенный фрукт или овощ и пьет только сок из него в течение нескольких дней. Затем он постепенно возвращается к обычной схеме питания, а через некоторое время снова проводит соковую диету на 3-4 дня, выбирая уже другой фрукт или овощ.

Вот основные правила лечения псориаза с помощью соков:

1. Во время диеты можно употреблять только один вид фруктового сока за один прием. Ограничений на овощные соки нет.
2. Длительность терапии не должна превышать 4 дней.
3. Начинать прием соков следует постепенно, уменьшая количество пищи в течение нескольких дней и добавляя соки в рацион.
4. Сокотерапия должна осуществляться только с помощью свежевыжатых соков. Сок следует выпить в течение 10 минут после выжимания, чтобы сохранить его полезные свойства.
5. Дневная норма жидкости при сокотерапии составляет 1,5 литра выбранного напитка. Это количество следует разделить на 5-6 приемов, заменяя соком основные приемы пищи и перекусы.

Перед тем как решить, какие соки можно пить при псориазе, рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование. Сокотерапия не рекомендуется при хронических заболеваниях желудка и аллергии. Длительное употребление соков может негативно сказаться на зубной эмали.

Морковный сок при псориазе

Один из наиболее полезных соков для лечения проблем с кожей – это морковный сок. Он богат витамином А, который способствует быстрому восстановлению кожи и обладает противовоспалительными свойствами.

Морковный сок также может помочь ускорить процесс отшелушивания омертвевших клеток кожи при псориазе, что способствует ее обновлению.

Важно отметить, что морковный сок лучше всего усваивается организмом, в отличие от сырой или вареной моркови. Однако его следует принимать не более двух дней подряд.

Кроме того, морковный сок можно использовать в качестве компрессов для снятия воспаления на коже. Рекомендуется делать компрессы ежедневно и держать их на коже в течение полутора часов.

Яблочный сок

Соки могут улучшить работу иммунитета и помочь продлить период ремиссии

Для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет провести день разгрузки, при этом улучшив состояние кожи, рекомендуется обратить внимание на яблочный сок. Напиток, приготовленный из красных или зеленых яблок, способствует:

• укреплению иммунитета;
• улучшению пищеварения;
• снижению воспалений;
• очищению организма;
• ускорению процесса регенерации.

Однако, стоит отметить, что употребление больших количеств яблочного сока может негативно сказаться на эмали зубов. Поэтому, при гастрите и язвенной болезни, его следует употреблять в ограниченных количествах.

Сок квашеной капусты и другие овощные соки

Овощные соки следует употреблять с осторожностью, так как некоторые из них могут быть опасными. Например, сок из квашеной капусты содержит большое количество витаминов С и Е, которые улучшают обмен веществ и снижают уровень сахара в крови. Этот сок также способствует более эффективной работе печени, что может помочь смягчить симптомы псориаза. Однако, следует избегать чрезмерного употребления этого сока, так как в больших количествах он может вызвать снижение кислотности желудка. Рекомендуется употреблять не более двух стаканов в день.

Томатный сок обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами при псориазе. Его можно пить в течение дня, однако употребление продукта в течение двух и более дней может негативно сказаться на работе желчного пузыря и желудка.

Свекольный сок является наилучшим средством для быстрого снятия симптомов псориаза. Рекомендуется употреблять не более двух стаканов в день, так как он может вызвать колебания артериального давления.

Если вы хотите провести разгрузочный день, можно употреблять перечисленные овощные соки в течение дня, это обязательно улучшит ваше общее самочувствие и состояние кожи. Однако, следует избегать чрезмерного употребления овощных соков, так как это может быть опасно.

Лимонный и гранатовый сок

Лимонный сок является эффективным средством при псориазе, так как он помогает повысить иммунитет и снизить воспаление. Кроме того, этот сок способствует выведению токсинов из организма путем увеличения кислотности желудка. Важно помнить, что из-за возможной гиперчувствительности слизистой ротовой полости, не рекомендуется употреблять лимонный сок в больших количествах. Рекомендуемое количество составляет 500 мл в день.

Гранатовый сок также является полезным при псориазе. Он способствует улучшению состава крови, выводу токсинов из организма, снижению воспалительной реакции и улучшению работы печени. Рекомендуется употреблять гранатовый сок в течение двух суток.

Березовый сок также может быть полезным при псориазе. Он может заменить все другие напитки, которые вы пьете в течение дня. Однако, стоит отметить, что березовый сок не приносит особой пользы здоровью, несмотря на распространенное мнение.

Соки для наружного применения

Лечение псориаза с использованием сока чистотела имеет давнюю историю в народной медицине. Соки также могут быть использованы для наружного лечения, и они не менее эффективны, если применяются в виде компрессов.

В терапии псориаза часто используются лимонный сок, алоэ, чистотел и репейник. Применение сока алоэ при псориазе помогает быстро снизить дискомфорт и устранить ощущение стянутости кожи. Чтобы получить сок, необходимо заморозить лист алоэ на протяжении недели, затем удалить мякоть и нанести кашицу на воспаленные участки кожи, пораженные псориазом. Эту процедуру рекомендуется проводить ежедневно в течение двух недель.

Сок чистотела при псориазе следует использовать с осторожностью. Для этого используются свежие стебли, на которые наносят несколько капель желтого сока на псориатические бляшки. Обработка проводится не чаще, чем раз в два дня.

Для лечения псориаза репейником необходимо взять несколько листьев лопуха, размять их руками, чтобы выделился сок, и приложить к пораженной коже на полчаса. Лимонный сок смешивают с водой в равных пропорциях и наносят на псориатические бляшки с помощью ватного тампона.

Лечение соками одинаково эффективно как при внутреннем, так и при наружном применении, однако нанесение сока на кожу является безопасным. Необходимо помнить, что злоупотребление соками может привести к нарушению работы ЖКТ, поэтому перед началом сокотерапии рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Частые вопросы

Какие соки полезны при псориазе?

При псориазе полезно употреблять соки из свежих овощей, таких как морковь, свекла, огурцы, капуста. Они содержат витамины и антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи.

Как принимать соки при псориазе?

Рекомендуется употреблять свежевыжатые соки натощак утром, за 30 минут до еды. Это позволяет организму лучше усваивать питательные вещества из соков и повышает их эффективность.

Можно ли смешивать разные соки при псориазе?

Да, можно смешивать разные соки при псориазе. Например, можно приготовить смесь из морковного и свекольного сока, чтобы получить комплексный набор питательных веществ.

Какой сок лучше избегать при псориазе?

При псориазе рекомендуется избегать соков из цитрусовых фруктов, таких как апельсины и лимоны. Они могут вызывать аллергические реакции и ухудшать состояние кожи.

Сколько соков нужно пить при псориазе?

Рекомендуется пить по 1 стакану (200 мл) свежевыжатого сока каждый день при псориазе. Однако, перед началом приема соков, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать точную дозировку и рекомендации в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте свежевыжатые соки из овощей и фруктов, так как они содержат больше питательных веществ и фитохимических соединений, которые могут помочь улучшить состояние кожи при псориазе. Особенно полезны соки из моркови, свеклы, яблок, апельсинов, груш и киви.

СОВЕТ №2

Избегайте соков с добавленным сахаром и консервантами, так как они могут усилить воспаление и раздражение кожи. Лучше всего выбирать натуральные соки без добавок, либо приготавливать их самостоятельно.

СОВЕТ №3

Пейте соки утром натощак или за полчаса до еды, чтобы они лучше усваивались организмом и оказывали максимальное полезное действие. Также рекомендуется разбавлять соки водой в соотношении 1:1, чтобы снизить их кислотность и предотвратить возможные побочные эффекты.