Среди молодых мам существует распространенное мнение о том, что для улучшения лактации необходимо постоянно сцеживать молоко из груди. Вместо того, чтобы проводить больше времени с новорожденным, эти женщины вынуждены после каждого кормления сцеживать грудь. Однако, специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что это совсем необязательно, поскольку процесс лактации наилучшим образом регулируется самим ребенком. Более того, излишние сцеживания могут привести к гиперлактации, что может вызвать некоторые неудобства и проблемы. Давайте разберемся, действительно ли необходимо сцеживать молоко, в каких случаях это может быть полезно и как правильно это делать.
Когда нужно сцеживать молоко?
Считается, что когда ребенок пьет молоко из груди, он отправляет сигнал организму матери о необходимом количестве молока. Если ребенок начинает плохо есть, количество молока также уменьшается. Таким образом, природа предусмотрела естественную регуляцию лактации.
При нормальной лактации, когда ребенка кормят по требованию и он хорошо сосет, дополнительное сцеживание не требуется.
Однако есть ситуации, когда необходимо сцеживать молоко. Рассмотрим основные из них.
-
Во время становления лактации рекомендуется сцеживать молоко после кормления, чтобы регулировать его выработку. После рождения молоко поступает достаточно интенсивно, и если ребенок не успевает его полностью высосать, то к следующему кормлению оно будет вырабатываться в меньшем количестве. Поэтому следует сцеживать оставшееся молоко, чтобы избежать его перегорания. Когда аппетит у новорожденного улучшится, его можно уже кормить. Главное в данном случае – не перестараться и не вызвать гиперлактацию, поэтому сцеживать молоко следует только до тех пор, пока грудная железа не станет мягкой. Иначе можно попасть в замкнутый круг, когда при каждом кормлении молока будет вырабатываться все больше, и придется все чаще сцеживать грудь. Считается, что нормальная лактация должна установиться на протяжении недели после родов, а в течение этого периода можно сцеживаться 2-3 раза в день.
-
В случае лактостаза, когда молочные протоки закупориваются и в грудной железе образуются уплотнения, которые становятся очень болезненными и могут вызывать повышение температуры, следует вручную сцеживать молоко с таких участков. На разрешение таких комочков может уйти несколько дней, но если этого не сделать, то начнется мастит – воспаление грудной железы. После восстановления проходимости протоков сцеживание можно прекратить. В дальнейшем следует следить за тем, чтобы ребенок хорошо высасывал каждую грудь, а если этого не происходит – сцеживать ее самостоятельно.
-
В период болезни роженицы, когда ей необходимо принимать антибиотики или другие лекарственные препараты, которые могут навредить новорожденному, ребенка не прикладывают к груди, а для сохранения лактации молоко сцеживают вручную. Врачи рекомендуют сцеживаться 6-10 раз в течение дня, с дневным интервалом 3-4 часа и ночным 6-7 часов. После окончания приема лекарств можно будет продолжать кормить грудью малыша.
-
Если малыш рождается недоношенным или с какой-либо патологией, при которой ему противопоказаны нагрузки, то его кормят из бутылочки сцеженным материнским молоком. Если по какой-то причине новорожденного не прикладывают к груди сразу после рождения, то на протяжении 6 часов после родов следует начать сцеживание. Сначала удастся сцедить всего несколько капель молозива, однако это даст сигнал организму о необходимости активизировать выработку молока.
-
Иногда из-за переполненности железы молоком, она становится очень твердой и ребенок не может нормально захватить сосок. В таком случае можно устранить набрякание железы, сцедив немного молока перед кормлением, после чего прикладывать к ней ребенка.
Как правильно сцеживаться?
Молоко можно отделять от груди вручную или с помощью молокоотсосов. Молокоотсосы бывают механическими и электрическими. При использовании молокоотсоса необходимо обеспечить его чистоту и стерильность перед каждым использованием, чтобы предотвратить развитие патогенных бактерий на его поверхности. Женщинам с трещинами на сосках запрещено использовать молокоотсосы.
При использовании молокоотсоса важно убедиться, что сосок находится точно посередине воронки, а края воронки плотно прилегают к коже груди. Молокоотсосы работают более эффективно, когда грудь полна, и менее эффективно, когда она мягкая. В таких случаях женщины могут комбинировать сцеживание: сначала использовать молокоотсос, а затем довыдоить молоко вручную.
Перед ручным сцеживанием рекомендуется провести небольшой массаж груди. Это поможет стимулировать выработку гипофизом окситоцина, который расширяет молочные протоки и облегчает движение молока.
Во время сцеживания не следует прикладывать усилия, все движения должны быть плавными и легкими, чтобы не повредить молочные альвеолы. Процесс сцеживания обычно занимает около 20-30 минут. Если у женщины нет опыта сцеживания, она может обратиться за помощью к акушерке или медсестре, которая покажет правильные движения для массажа груди во время сцеживания.
Гиперлактация – это явление, когда организм матери производит больше молока, чем необходимо ребенку. Чтобы справиться с гиперлактацией, следует постепенно сокращать количество сцеживаний. Сначала можно отказаться от сцеживания после ночного кормления, а днем полностью сцеживать молоко, чтобы грудь стала мягкой. Через несколько дней можно уменьшить количество сцеживаний еще на одно и таким образом постепенно сократить их количество до 1-2 раз в сутки. Этот метод позволит избавиться от излишнего производства грудного молока за 1-1,5 недели.
Как хранить молоко
Сцеженное молоко нужно правильно хранить. Конечно, собирать его следует в чистую и желательно стерилизованную емкость. Если вы планируете сохранить его на длительное время, то лучше всего поместить молоко в холодильник.
В отличие от искусственных смесей, женское молоко содержит большое количество защитных антител, которые подавляют развитие вредоносных бактерий. Поэтому его можно оставить на 2-3 часа до следующего кормления без опасений за его качество. Однако, если вы планируете хранить молоко более долгое время, то лучше поставить его в холодильник. Если же планируется хранить молоко более двух дней, то следует заморозить его в морозильной камере.
Каждая женщина должна как можно раньше освоить приемы ручного сцеживания, так как это может пригодиться ей в процессе грудного вскармливания ребенка. Желательно обратиться за помощью к медицинскому работнику или более опытной маме, чтобы научиться делать это правильно. Следя за состоянием груди и процессом выработки молока, можно значительно продлить длительность грудного кормления, что принесет огромную пользу как новорожденному малышу, так и его маме.
Частые вопросы
В каких случаях следует сцеживать молоко после кормления при грудном вскармливании?
Сцеживание молока после кормления может быть необходимо в следующих случаях:
Какие преимущества может дать сцеживание молока после кормления?
Сцеживание молока после кормления может принести следующие преимущества:
Как правильно сцеживать молоко после кормления?
Для правильного сцеживания молока после кормления рекомендуется следовать следующим рекомендациям:
Как часто следует сцеживать молоко после кормления?
Частота сцеживания молока после кормления может зависеть от различных факторов, включая:
Как хранить сцеженное молоко после кормления?
Для правильного хранения сцеженного молока после кормления рекомендуется следовать следующим рекомендациям:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Сцеживание молока после кормления может быть полезным, если у вас есть проблемы с переполнением груди или если ваш ребенок не может справиться с большим объемом молока. В таких случаях, сцеживание молока после кормления поможет снять дискомфорт и предотвратить возможные проблемы.
СОВЕТ №2
Если у вас есть необходимость создать запас грудного молока, сцеживание после каждого кормления может быть полезным. Это позволит вам накопить достаточное количество молока для случаев, когда вы не сможете непосредственно кормить ребенка, например, при отсутствии или отлучении от него.