Использование эфирных масел от гриппа и простуды является распространенным народным лекарственным средством. Однако перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, так как в некоторых случаях эти масла могут нанести значительный вред здоровью человека. Особенно это важно учитывать при использовании у детей, а также у женщин во время беременности или кормления грудью.
Механизм действия эфирных масел при простуде и гриппе
Ароматерапия при гриппе и простуде имеет несколько преимуществ. Во-первых, она не вызывает привыкания у болезнетворных бактерий, в отличие от антибиотиков. Во-вторых, она помогает транспортировать лекарственные препараты. Кроме того, ароматерапия способствует проникновению антибиотиков в клетки и повышает их эффективность. Она также снижает аэробное дыхание патогенных микроорганизмов и создает неблагоприятную среду для "плохих" бактерий.
Эфирные масла при простуде и гриппе обладают быстрым действием. Активные соединения, содержащиеся в них, проникают в клетки и начинают бороться с болезнетворными микроорганизмами. Обычно уже после первого использования больной чувствует улучшение состояния.
Какие эфирные масла лучше использовать?
Далее приведены наиболее эффективные аромамасла от простуды и гриппа.
<table>
<tbody>
<tr>
<td>
<p><strong>Наименование эфира</strong></p>
</td>
<td><strong> Лечебное действие</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>Чайного дерева, чабреца</td>
<td>Используются для устранения воспалений. Эфиры чайного дерева и чабреца повышают иммунные свойства организма и замедляют активное размножение патогенных микроорганизмов.</td>
</tr>
<tr>
<td>Мятное</td>
<td>Обладает антисептическим и противовоспалительным действием, помогает удалить мокроту из верхних дыхательных путей. Мятное масло отлично сочетается с эфиром майорана и лаванды. <p>Масло мяты следует использовать с осторожностью, так как оно может вызвать бронхиальный спазм и нарушение дыхания. Оно не рекомендуется для лечения детей.</p></td>
</tr>
<tr>
<td>Можжевеловое</td>
<td>Используется для лечения бронхита, гриппа, ангины, трахеита, а также осложнений, возникших после неполного выздоровления от простудного заболевания. <p>Можно использовать как наружно, так и внутрь.</p></td>
</tr>
<tr>
<td>Лимонное, кипарисовое</td>
<td>Обладают бактерицидным и антисептическим эффектом. Кроме того, эфиры лимона и кипариса способствуют стимуляции продуцирования лейкоцитов, необходимых организму для защиты от инфекционных заболеваний.</td>
</tr>
<tr>
<td>Туи</td>
<td>Борется с патогенными микроорганизмами, улучшает общее состояние больного и помогает удалить мокроту из верхних дыхательных путей.</td>
</tr>
<tr>
<td>Пихтовое</td>
<td>Является одним из наиболее эффективных эфиров при простудных заболеваниях. Масло пихты обладает обезболивающим и антисептическим эффектом. Оно эффективно против першения, насморка, болевых ощущений в горле и усталости. Также оно способствует успокоению центральной нервной системы, предотвращению ОРЗ и укреплению иммунитета.</td>
</tr>
<tr>
<td>Розмариновое</td>
<td>Применяется для лечения ангины и других заболеваний дыхательных путей, воспаления горла. Масло розмарина обладает спазмолитическим, обезболивающим и антисептическим свойствами.</td>
</tr>
<tr>
<td>Эвкалиптовое</td>
<td>Используется при бронхитах. Обладает антисептическим, жаропонижающим, противовоспалительным, отхаркивающим и противовирусным действием.</td>
</tr>
<tr>
<td>Сосновое</td>
<td>Считается одним из наиболее популярных эфиров при простуде благодаря широкому спектру действия. Масло сосны обладает антисептическим, потогонным, бактерицидным, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Оно используется для устранения болевых ощущений в области горла, заложенности носовых путей и удаления мокроты.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>При сочетании нескольких эфиров можно достичь максимальной эффективности.</p>Способы применения эфирных масел
Перед внедрением ароматерапии в стандартные терапевтические методы, рекомендуется проконсультироваться с врачом. В противном случае, возможно ухудшение состояния пациента и развитие осложнений. При использовании эфирных масел необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку, указанную врачом, и исключить возможность аллергических реакций. Ниже представлены наиболее эффективные способы лечения гриппа и простуды с помощью ароматерапии.
Ингаляции
Ингаляции и аромаванные с эфирными маслами особенно эффективны при воспалении горла. Для приготовления раствора для первой процедуры вам понадобится:
– 1 литр воды;
– по 3 капли эвкалиптового, лавандового и бергамотового эфирного масла.
Действия:
- Доведите воду до кипения, затем снимите с огня.
- Влейте подготовленную смесь масел.
- Глубоко вдыхайте ароматные пары в течение 10 минут, укрывшись полотенцем и наклонив голову над посудой с жидкостью.
Ингаляции следует проводить до полного исчезновения симптомов (несколько раз в сутки). Вы также можете добавлять другие эфирные масла, однако представленная смесь считается наиболее эффективной.
Кроме того, рекомендуется дезинфицировать жилые помещения с помощью специальной аромалампы. В качестве такой лампы можно использовать небольшой отрезок ткани, пропитанный 8-10 каплями лечебного эфирного масла. Расположите этот лоскут на отопительном приборе.
Растирания
Для лечебных растираний необходимо подготовить по 15 мл масла кокоса, оливкового и миндального. Смешайте эти ингредиенты и слегка подогрейте на водяной бане. Затем добавьте 5 капель любого эфирного масла. Вы также можете использовать смесь эфирных масел. Массажными движениями втирайте полученную жидкость в область шеи, груди и спины. Не забудьте уделить внимание пяткам. После процедуры укройтесь теплым одеялом и отдохните минимум 30 минут. В качестве основы можно использовать обычный детский крем или вазелин.
Врачи рекомендуют проводить лечебные растирания ежедневно перед сном до полного выздоровления. Эта процедура считается эффективной при любых простудных заболеваниях, а также при гриппе.
Аромаванны
Аромаванны особенно полезны при простуде. Для этого подготовьте смесь из эфирных масел и половины стакана молока или сливок с высоким содержанием жира. Влейте полученную жидкость в ванну, наполненную водой, температура которой не должна превышать 38°. Не используйте слишком горячую воду, чтобы сохранить целебные свойства эфирных масел. Продолжительность терапевтической процедуры составляет 15 минут.
Рекомендуется принимать аромаванну один раз в сутки до полного устранения симптомов заболевания. Противопоказаниями к проведению процедуры являются повышенная температура тела. Вы также можете использовать смесь из морской соли или натурального меда, 0,14 литра воды и 10 капель эфирного масла.
Противопоказания
Крайне не рекомендуется использовать ароматерапию в следующих случаях:
- Если у вас есть индивидуальная непереносимость компонентов.
- Во время беременности и кормления грудью.
- При одновременном применении гомеопатического лечения.
- Если у вас есть онкологическое заболевание.
- Если у вас есть сердечно-сосудистые патологии, эпилепсия, заболевания крови или пониженное артериальное давление.
Также не рекомендуется использовать эфирные масла от гриппа и простуды для детей младше семи лет. Применение этих веществ должно осуществляться только по рекомендации врача. Врач должен определить допустимую дозировку, учитывая степень тяжести заболевания и индивидуальные особенности пациента. Также необходимо провести специальный тест на возможное развитие аллергических реакций. Эфирные масла могут быть использованы для профилактики гриппа и простудных заболеваний.
Частые вопросы
Какие эфирные масла помогают при гриппе и простуде?
Некоторые эфирные масла, которые помогают при гриппе и простуде, включают эвкалипт, чайное дерево, лавандулу, мяту и розмарин.
Как использовать эфирные масла при гриппе и простуде?
Эфирные масла можно использовать в различных способах, включая ароматерапию, ингаляцию, массаж и добавление в ванну.
Как эфирные масла помогают при гриппе и простуде?
Эфирные масла обладают антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые помогают справиться с симптомами гриппа и простуды, такими как насморк, кашель и горло.
Есть ли какие-либо противопоказания к использованию эфирных масел при гриппе и простуде?
Некоторые эфирные масла могут вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей, поэтому перед использованием следует провести тест на чувствительность. Также не рекомендуется использовать эфирные масла у детей младше 2 лет и беременных женщин без консультации врача.
Как долго можно использовать эфирные масла при гриппе и простуде?
Длительность использования эфирных масел при гриппе и простуде зависит от симптомов и индивидуальных потребностей. Обычно рекомендуется использовать их до снятия симптомов или в течение нескольких дней.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте эфирные масла для ингаляций. Добавьте несколько капель эфирного масла в горячую воду и вдыхайте пары. Это поможет освободить дыхательные пути, снять заложенность носа и облегчить дыхание.
СОВЕТ №2
Применяйте эфирные масла для массажа. Разведите несколько капель эфирного масла в нежирном базовом масле (например, оливковом или кокосовом) и массируйте грудную клетку и спину. Это поможет снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему.
СОВЕТ №3
Добавляйте эфирные масла в ванну. Несколько капель эфирного масла, добавленных в теплую воду, помогут расслабиться, снять усталость и улучшить общее самочувствие. Особенно полезными для борьбы с гриппом и простудой являются эфирные масла эвкалипта, чайного дерева и лимона.
Загрузка...
