Частые ОРВИ у взрослых – причины

изображение

Частые случаи ОРВИ у взрослых, причины появления которых будут описаны ниже, следует начинать лечить на ранних стадиях, обратившись к терапевту. Острая респираторная вирусная инфекция может возникнуть из-за ослабления иммунитета организма, контакта с инфицированным человеком и других факторов, которые способствуют ее развитию.

Возможен ли рецидив ОРВИ?

Многие люди задаются вопросом, возможно ли повторно заболеть ОРВИ сразу после выздоровления. Отвечая на этот вопрос, стоит отметить, что после полного излечения от болезни рецидив того же штамма инфекции исключен. Это объясняется тем, что иммунная система организма производит антитела, которые помогают бороться с повторным заражением без проявления симптомов болезни. Однако возможно вторичное заражение другим типом вируса, поэтому необходимо быть осторожным.

Важно учитывать, что существует множество различных типов возбудителей острой вирусной респираторной инфекции. Поэтому человек, который недавно переболел одним из штаммов, через некоторое время может заразиться снова, но уже другим видом инфекции. Невозможно точно сказать, каким вирусом был заражен человек в прошлом. Вирус гриппа способен мутировать, поэтому иммунитет, который сработал в прошлом году, может не справиться с новыми штаммами.

Таким образом, возможность повторного заражения ОРВИ зависит от типа вируса и состояния иммунной системы организма. Важно принимать меры предосторожности, чтобы минимизировать риск заражения и поддерживать иммунную систему в хорошей форме.

Что делать при повторном заражении ОРВИ?

На приеме у врача пациент может спросить, возможно ли заболеть ОРВИ дважды подряд и какие меры следует принять в таком случае. Отвечая на этот вопрос, можно отметить, что повторное заболевание ОРВИ может вызвать некоторые сложности в лечении, так как вирус может привыкнуть к определенным лекарствам, которые могут стать бесполезными для борьбы с воспалением. В такой ситуации необходимо изменить схему лечения, что может сделать только врач. Важно не заниматься самолечением, чтобы не ухудшить состояние и не вызвать осложнений.

Лечение повторного заболевания ОРВИ должно включать следующие меры:

  1. Пить большое количество жидкости. Это может быть обычная или минеральная вода, компот, кефир, травяной чай. Рекомендуется пить небольшими глотками каждые 15 минут, чтобы жидкость лучше усваивалась. Первый признак достаточного водного баланса в организме – частые мочеиспускания.

  2. Не стоит сбивать температуру тела, если она не превышает 38° – 38,5°. При ОРВИ повышенная температура может длиться до пяти дней, что считается нормой.

  3. Врач, как правило, назначает противовирусные препараты.

  4. При необходимости врач может прописать антибиотики, но они эффективны только против бактерий и бесполезны для лечения вирусных инфекций.

Кроме того, для лечения ОРВИ используются препараты, которые помогают снять боль в горле, а также муколитические средства, которые способствуют выведению мокроты из дыхательных путей.

Источник изображения

Как предотвратить рецидив ОРВИ?

Чтобы избежать постоянных ОРВИ у взрослых, врачи настоятельно рекомендуют соблюдать профилактические меры. Вот несколько полезных советов:

  1. Обеспечьте себе достаточный сон. Это очень важно для поддержания защитных функций организма. Недостаток сна может нарушить работу T-клеток и увеличить риск воспалительных процессов, что может привести к частым ОРВИ.
  2. Увеличьте количество растительной пищи в своем рационе. Овощи, цельное зерно и фрукты обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают укрепить иммунитет и восстановить клетки.
  3. Избегайте стрессовых ситуаций. Постоянное напряжение и нестабильное психоэмоциональное состояние могут привести к скоплению стрессовых гормонов в организме, что ослабляет иммунную систему и увеличивает вероятность заражения.
  4. Следите за своим питьевым режимом. Употребляйте достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить развитие болезни. Если у вас появляются болезненные ощущения в горле, пейте травяной чай, компоты или супы.
  5. Практикуйте закаливающие процедуры. Начните с обтирания тела прохладным полотенцем.

Следуя этим простым правилам, вы сможете надолго забыть о болезнях и предотвратить рецидивы ОРВИ.

Частые вопросы

Почему у взрослых часто возникают ОРВИ?

У взрослых ОРВИ часто возникают из-за контакта с инфицированными людьми или поверхностями, на которых находятся вирусы. Также, ослабленный иммунитет, стресс, недостаток сна и неправильное питание могут способствовать возникновению ОРВИ.

Какие вирусы чаще всего вызывают ОРВИ у взрослых?

Наиболее распространенными вирусами, вызывающими ОРВИ у взрослых, являются риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и грипповые вирусы.

Какие симптомы сопутствуют ОРВИ у взрослых?

Симптомы ОРВИ у взрослых могут включать насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель, головную боль, слабость, повышенную температуру, боль в мышцах и суставах.

Как можно предотвратить возникновение ОРВИ у взрослых?

Для предотвращения ОРВИ у взрослых рекомендуется соблюдать гигиену рук, избегать контакта с больными людьми, регулярно проветривать помещения, укреплять иммунитет, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Как лечить ОРВИ у взрослых?

Лечение ОРВИ у взрослых включает покой, увлажнение воздуха, прием жидкости, симптоматическое лечение (например, противокашлевые средства или жаропонижающие препараты) и прием противовирусных препаратов (при необходимости).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте иммунитет. Одной из основных причин частых ОРВИ у взрослых является ослабленный иммунитет. Для укрепления иммунной системы рекомендуется правильное питание, включающее овощи, фрукты, зелень, а также продукты, богатые витаминами С, А и Е. Также важно регулярно заниматься физическими упражнениями, получать достаточное количество сна и избегать стрессовых ситуаций.

СОВЕТ №2

Соблюдайте гигиену. Частые ОРВИ могут быть связаны с неправильной гигиеной. Регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно после посещения общественных мест и контакта с больными людьми. Избегайте прикосновения руками к лицу, особенно к глазам, носу и рту. Также регулярно проветривайте помещения и избегайте близкого контакта с больными ОРВИ.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации