Эпидемия гриппа

В настоящее время эпидемия гриппа является обычным явлением, которое мы сталкиваемся в повседневной жизни. В разных странах мира периодически возникают эпидемии этого опасного заболевания, которые могут превратиться в пандемию, представляющую еще более серьезную угрозу. Что такое эпидемия, какие условия должны быть выполнены для ее объявления, как можно избежать заражения гриппом и как лечиться – обо всем этом мы расскажем далее.

Что собой представляет эпидемия гриппа?

Эпидемия гриппа – это резкое увеличение числа заболевших, которое происходит в государстве или его отдельных регионах и превышает эпидемиологический порог заболеваемости гриппом, установленный для данной местности.

Появление эпидемии может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, вирус гриппа быстро передается от человека к человеку, особенно в первые сутки, когда возбудитель находится в инкубационной форме и не проявляет явных симптомов. Во-вторых, грипп подвержен высокой мутации, поэтому штаммы вируса, вызывающие заболевание, постоянно меняются, что затрудняет разработку эффективной вакцины. Кроме того, иммунитет, развившийся после перенесенного заболевания, не всегда оказывается стойким, особенно при развитии эпидемий, вызванных разными штаммами. Наконец, некоторые заболевшие не соблюдают постельный режим и не соблюдают карантин, что способствует распространению гриппа.

Массовые эпидемии могут способствовать мутации известных вирусов и созданию новых штаммов.

Когда количество заболевших растет по всему миру, такую ситуацию называют пандемией. Эпидемиология ОРВИ считает опасной ситуацию, когда число заболевших превышает 5% от общего числа населения страны, региона, города или другого населенного пункта. Для объявления такой ситуации специалисты учитывают данные о заболеваемости за период от пяти до десяти лет для каждой категории населения.

При объявлении эпидемии гриппа принимаются специальные карантинные меры, направленные на предотвращение распространения болезни среди населения. Это может включать ограничения проведения массовых мероприятий, временную приостановку учебного процесса и другие меры.

Важно отметить, что отсутствие объявления эпидемии гриппа не означает отсутствие заболеваний. Официальные данные учитывают только случаи, когда люди обратились за медицинской помощью, но многие предпочитают лечиться дома, поэтому реальное число заболевших может быть значительно выше.

Типы и формы вирусов гриппа

На сегодняшний день существует несколько разновидностей гриппа, прежде всего, их можно разделить на два типа – А и В.

Грипп типа А, seinerseits, имеет несколько подтипов, в тяжелой форме протекают Мичиган и Гонконг. Эти возбудители способствуют быстрому распространению заболевания, которое поражает большое количество людей.

Грипп типа В имеет два немного менее опасных подтипа – Виктория и Ямагата. Он не характеризуется сильными симптомами, но также приносит человеку некоторые неудобства.

Следует отметить, что любой штамм сезонного гриппа передается от человека к человеку через бытовые контакты, воздушно-капельным путем и через использование общих предметов, предназначенных для личной гигиены.

Симптомы гриппа не всегда имеют характерные отличия от других вирусных инфекций, поэтому даже малейшие признаки недомогания обязательно требуют обращения за медицинской консультацией. Только врач, при помощи осмотра, клинических исследований, сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Статистика заболеваемости в России

Эпидемическая ситуация в России обычно начинает усиливаться уже в начале января, когда после праздников люди возвращаются на работу, в детские сады и школы. Если в это время происходит небольшое потепление, это приводит к резкому увеличению заболеваемости ОРВИ. В Россию был завезен подтип вируса Ямагата из Финляндии, но, по мнению вирусологов, он не представляет большой опасности. Гораздо опаснее подтип Мичиган, который часто вызывает серьезные осложнения, особенно у маленьких детей, пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Руководители медицинских учреждений сообщают о случаях смерти от гриппа. Основными причинами смертности являются бактериальные осложнения, которые развиваются из-за неправильного лечения или его незапоздалого начала.

Статистика заболеваемости в США и Европе

Европейское региональное бюро ВОЗ сообщает, что в текущем сезоне в странах Европы наблюдается высокая распространенность обоих типов вирусов гриппа – А и В. Особенно сложная ситуация сложилась в Великобритании, где множество людей уже заразилось разновидностью "птичьего гриппа". Ухудшение погоды, связанное с частыми дождями, сильными ветрами и сырой погодой, способствует росту заболеваемости. В результате осложнений, вызванных вирусными инфекциями, погибло около 130 человек. В Европе также распространен штамм Ямагата, который, однако, не вызывает серьезных опасений, но создает проблемы с его диагностированием из-за частых мутаций. В США наблюдается угроза эпидемии, поскольку штаммы Мичиган и Гонконг распространились повсеместно. Примерно 36 штатов находятся под угрозой серьезного ухудшения эпидемиологической ситуации, а дети часто становятся жертвами вируса. Специалисты предполагают, что до весны гриппом заболеет более 30 миллионов людей, что уже происходило 3 года назад. Что касается Южной Америки, то особенно пострадали Чили, Парагвай и Боливия, где уже превышен эпидемиологический порог.

Как защитить себя от заражения во время эпидемии

Как сохранить здоровье во время эпидемии гриппа? Чтобы избежать простуды, профилактика должна стать постоянной частью нашей жизни, от которой нельзя отказываться ни на день.

Специалисты выделяют два вида способов, как не заразиться гриппом во время эпидемии: специфические и неспецифические.

К специфическим методам относится вакцинация от гриппа. Хотя она не гарантирует полной защиты от заболевания, она помогает смягчить течение болезни. Кроме того, своевременная вакцинация снижает риск развития опасных бактериальных осложнений.

К этой категории также относится прием противовирусных и иммуномодулирующих препаратов. Они укрепляют иммунитет, стимулируют выработку интерферонов, препятствуют закреплению вирусов на слизистых оболочках и блокируют их размножение.

Неспецифические меры профилактики включают:

• Правильное питание с ежедневным приемом витаминов.
• Частые прогулки на свежем воздухе.
• Полноценный ночной отдых.
• Избегание стрессовых ситуаций.
• Занятия любимым видом спорта.
• Регулярное проветривание квартиры, увлажнение воздуха и влажная уборка поверхностей.
• Запрет на касание лица, рта и носа руками при нахождении вне дома.
• Использование асептических растворов при необходимости дотронуться до лица или покушать вне дома.
• Тщательное мытье рук с мылом и орошение слизистых носа солевым раствором после возвращения домой.
• Ограничение посещения мест, где много людей.
• Ношение масок в местах, где могут находиться больные люди.

Что делать, если заболел гриппом

Что делать, если заболел гриппом? Этот вопрос волнует каждого человека, первое, что нужно сделать, это обязательно обратиться к врачу. Только специалист сможет правильно оценить состояние человека, поставить диагноз и назначить эффективное и безопасное лечение.

Для устранения неприятных симптомов нужно принимать соответствующие лекарственные средства. Для нормализации температуры тела и избавления от головной, суставной и мышечной боли рекомендуется принимать обезболивающие и жаропонижающие препараты, содержащие ибупрофен или парацетамол (Нурофен, Панадол, Эффералган, Парацетамол). Чтобы облегчить боль в горле, полезно делать полоскания травяными отварами шалфея, ромашки, коры дуба или календулы. Можно также рассасывать пастилки Стрепсилс, Фарингосепт, Лизобакт или орошать горло спреями Тантум Верде, Гексорал, Ингалипт. Для избавления от заложенности носа рекомендуется постоянно промывать его солевыми растворами (Аквалор, Аквамарис или приготовленным самостоятельно составом), а для снятия отечности можно использовать сосудосуживающие капли (Отривин, Виброцил, Називин). Чтобы уменьшить интенсивность кашля, можно проводить ингаляции с эфирными маслами сосны или эвкалипта, а также принимать сиропы на растительной основе (Гербион, Доктор Мом, Стоптуссин). Для помощи организму в борьбе с гриппом показан прием противовирусных средств (Гриппферон, Арбидол, Эргоферон, Тамифлю).

Важно отметить, что прием антибиотиков при гриппе не имеет никакого смысла, так как они не воздействуют на вирус.

Вопрос назначения антибактериальных препаратов нужно решать совместно с врачом при наличии таких опасных симптомов, как резкое ухудшение состояния после кратковременного улучшения или развитие сильных головных болей.

Чтобы ускорить выздоровление, очень важно соблюдать такие простые правила: соблюдать постельный режим, принимать большое количество аскорбиновой кислоты, обеспечивать полноценный сон, пить обильно (соки, морсы, компоты, чаи), регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку с целью уничтожения вирусов, носить защитную маску, чтобы предотвратить заражение окружающих людей, и выполнять врачебные предписания.

Грипп – опасное заболевание, поэтому заболевший человек должен максимально точно выполнять рекомендации врача, чтобы скорее выздороветь и не стать жертвой опасных осложнений. Гораздо проще взять на заметку профилактические меры и всеми силами стараться избежать вирусной атаки, чем потом тратить свое здоровье, время и деньги на лечение.

Частые вопросы

Как передается грипп?

Грипп передается воздушно-капельным путем, через кашель, чихание или разговоры с инфицированным человеком.

Какие симптомы сопровождают грипп?

Симптомы гриппа включают высокую температуру, головную боль, слабость, боль в мышцах и суставах, насморк, кашель и боль в горле.

Как можно предотвратить заражение гриппом?

Основные меры предосторожности включают регулярное мытье рук, избегание контакта с больными людьми, ношение масок, прививку от гриппа и соблюдение гигиены при кашле и чихании.

Как долго длится эпидемия гриппа?

Эпидемия гриппа обычно длится от 1 до 3 месяцев, но может продлиться дольше в зависимости от распространения вируса и эффективности принятых мер по контролю заражения.

Какие группы людей наиболее подвержены риску развития осложнений от гриппа?

Люди старше 65 лет, дети младше 5 лет, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями и ослабленной иммунной системой наиболее подвержены риску развития осложнений от гриппа.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за своим здоровьем и укрепляйте иммунную систему. Регулярно принимайте витамины, особенно витамин C, чтобы укрепить свой иммунитет и защититься от гриппа. Также не забывайте о правильном питании, физической активности и достаточном количестве сна.

СОВЕТ №2

Соблюдайте гигиену и меры предосторожности. Часто мойте руки с мылом или используйте антисептические средства для рук. Избегайте контакта с больными людьми и местами скопления людей. Носите маску, особенно в общественных местах, чтобы предотвратить передачу вируса.

СОВЕТ №3

Прививайтесь от гриппа. Вакцинация является одним из самых эффективных способов защиты от гриппа. Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, какую вакцину вам следует получить и когда это сделать. Помните, что вакцинация должна проводиться ежегодно, так как вирус гриппа постоянно меняется.