Субфебрильная температура

Температура тела у человека в норме

Температура может различаться в зависимости от пола, возраста и состояния пациента:

Во время климакса температурные показатели могут незначительно повышаться на 1-1,5 единицы (до 37-37,5°С).

Признаки субфебрильной температуры

Субфебрильная температура тела может сопровождать различные заболевания, иногда являясь единственным симптомом на ранней стадии. Кроме повышения температуры, это состояние может не проявляться никакими другими признаками, что представляет потенциальную угрозу для здоровья.

Основные признаки субфебрильной температуры включают периодическое или постоянное повышение температуры до +37-38°C, как краткосрочное, так и длительное.

Субфебрильная температура как симптом

Субфебрильная температура – признак различных заболеваний. Она может сопровождаться кашлем, головной болью и слабостью, а также быть симптомом ОРВИ, гриппа, очаговой пневмонии и туберкулеза легких. Например, при очаговом или инфильтративном туберкулезе субфебрильная температура наблюдается вечером и может подняться до +37,3-37,5°С за несколько часов.

После ОРВИ субфебрильная температура часто является результатом неполного выздоровления, ослабленного иммунитета или действия лекарственных препаратов.

При бронхите и воспалении легких субфебрильная температура обычно не поднимается выше +37,7°C и держится в этом диапазоне. Врачи называют это явление постинфекционным субфебрилитетом, так как точная причина его возникновения часто остается неизвестной.

При тонзиллите характерная субфебрильная температура составляет 37-37,5°С, а после ангины она может оставаться на таком же уровне в течение одной-двух недель. Если субфебрильная температура длится дольше, это может свидетельствовать о хроническом декомпенсированном тонзиллите, который может вызывать сердечные и почечные осложнения.

При цистите субфебрильная температура проходит после соответствующей медикаментозной терапии. Однако, если она держится до 37,5-37,8°С после окончания лечения, это может указывать на распространение воспаления на почки и возможное развитие пиелонефрита.

После удаления зуба или проведения операции на тканях и органах субфебрильная температура может быть вызвана реакцией организма на повреждающий фактор и инфекцию. Препараты, принимаемые перед и после хирургического вмешательства, также могут влиять на температуру.

При онкологии субфебрильная температура часто наблюдается при миело- и лимфолейкозе, лимфомах, лимфосаркомах и раковом поражении почек. Длительная субфебрильная температура в течение полугода или дольше может быть одним из симптомов ранних стадий этих заболеваний. Лучевая и химиотерапия также могут вызывать нейтропенический субфебрилитет у онкологических пациентов из-за ослабления иммунной системы.

Субфебрильная температура и тошнота могут указывать на кишечный дисбактериоз. Ночью субфебрильная температура обычно снижается до нормального уровня или ниже, но она может держаться при скрытой герпевирусной инфекции, воспалении желчных протоков или гепатите С.

Если субфебрильная температура остается выше нормы в течение всего дня и колеблется более чем на один градус, это может быть симптомом инфекционного эндокардита. Длительная субфебрильная температура, которая проявляется через каждые 24-48 часов, может быть признаком малярии.

При ВИЧ субфебрильная температура, при отсутствии других признаков инфекции, может указывать на тотальное снижение защитных сил организма. Это может привести к развитию различных иммунно-опосредованных заболеваний.

Субфебрильная температура при ВСД

Терморегуляция организма – это процесс, в котором все внутренние органы, секреторные железы и сосуды сотрудничают под руководством вегетативной нервной системы, чтобы поддерживать стабильность внутренней среды и адаптивные реакции организма. В случае нарушений в работе этой системы могут возникать субфебрильные температуры при вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

Помимо спонтанного повышения температуры до 37-37,3°C в течение дня, могут наблюдаться и другие нейроциркуляторные нарушения, такие как изменение артериального давления и частоты пульса, снижение мышечного тонуса и повышенное потоотделение.

В клинической медицине различают несколько типов ВСД в зависимости от их причины: генетические, инфекционно-аллергические, травматические и психогенные.

Ранее повышение температуры при таких состояниях, без явной причины, определялось как субфебрильная температура неизвестного происхождения. Однако сейчас известно, что это связано с нарушением процесса терморегуляции из-за диэнцефального синдрома – врожденного или приобретенного нарушения функций гипоталамуса, который является главным "термостатом" организма.

К врожденным причинам этой патологии относятся функциональные соматические расстройства, такие как ВСД, а среди приобретенных – нарушение кровообращения в головном мозге в области гипоталамуса, черепно-мозговые травмы, энцефалит, интоксикации и другие.

Причины субфебрильной температуры

Причины субфебрильной температуры, а также фебрильной и пиретической, связаны с изменениями в работе лимбико-гипоталамо-ретикулярной системы организма. Проще говоря, температура регулируется в гипоталамусе, который функционирует как термостат. Эндогенные или экзогенные пирогены вызывают высвобождение простагландинов (медиаторов воспаления), и они воздействуют на нейроны, отвечающие за терморегуляцию и расположенные в гипоталамусе. Гипоталамус генерирует системный ответ, и в результате устанавливается новый уровень температуры организма.

Субфебрильная температура может наблюдаться при различных заболеваниях в течение определенного времени. Список таких заболеваний весьма обширен и включает:

• инфекционные заболевания, такие как грипп, ОРВИ, туберкулез, тиф, бруцеллез, малярия, орнитоз, мононуклеоз, герпевирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус, ротавирусные гастроэнтерит и гастроэнтероколит, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), ВИЧ, урогенитальные инфекции и другие;
• паразитарные заболевания, такие как глистные инвазии, лямблиоз, лейшманиоз, токсоплазмоз;
• вялотекущие воспалительные процессы при хроническом рините, гайморите, синусите или тонзиллите; при воспалении мягких тканей (фурункулы, абсцессы); при очаговой пневмонии и абсцессе легкого; при хроническом холецистите, панкреатите, цистите, простатите, пиелонефрите и других;
• дисфункция щитовидной железы (начальные стадии гипертиреоза, гипотиреоз, тиреотоксикоз);
• системные иммунологические заболевания, такие как системная красная волчанка, саркоидоз, гигантоклеточный темпоральный артериит (болезнь Хортона), ревматоидный артрит, гранулематозный энтерит (болезнь Крона), гранулематоз Вегенера, болезнь Бехтерева, синдром Съегрена;
• некроз тканей, который может возникнуть в результате разрушения эритроцитов крови (гемолиза) при кровоизлиянии в мозг, инфаркте миокарда, после хирургического вмешательства, при синдроме сдавливания и других;
• аллергические реакции различной этиологии;
• нарушения обмена веществ, такие как подагра, порфирия и другие;
• тромбоэмболические процессы, такие как тромбоз глубоких вен, эмболия легких и другие.

Подъем температуры до субфебрильной днем может наблюдаться при интенсивных спортивных тренировках и тяжелой физической работе. В таких случаях причиной температурных колебаний являются усиленные сокращения мышц и повышенная выработка тепла. Обычно показатели возвращаются в норму через 1-2 часа. Если это не происходит и общее состояние ухудшается, следует обратиться к врачу. Субфебрилитет может возникать после длительного пребывания на солнце, особенно у маленьких детей, у которых терморегуляторные механизмы несовершенны.

Любые изменения в коре головного мозга вследствие психоэмоциональных реакций могут вызывать кратковременные нарушения работы гипоталамического центра терморегуляции. Такое эмоциональное состояние сопровождается субфебрильной температурой тела, что чаще наблюдается у женщин, склонных к истерическим реакциям. Субфебрилитет может сохраняться долгое время при хронических стрессах, неврозах и неврозоподобных состояниях. Человек плохо переносит повышение температуры, его беспокоят постоянная слабость и разбитость, апатия, снижается аппетит.

При острых аллергических реакциях субфебрилитет развивается резко, в первые часы после контакта с триггерным веществом. Субфебрильной температуре сопутствуют характерные аллергические симптомы, такие как покраснение глаз и слезотечение, чихание, прозрачные выделения из носа. Расстройства сохраняются весь период действия причины аллергии. Температура редко превышает 37,5°С. На фоне температурной реакции часто возникает распространенная сыпь в виде волдырей, сопровождающаяся зудом, отеком и покраснением кожи.

При всех респираторных заболеваниях, кроме гриппа, температура повышается до субфебрильной. Возбудители в основном локализуются в эпителии дыхательных путей, проникают в системный кровоток в незначительных количествах и не способны оказать сильное пирогенное действие. Повышение показателей термометра при ОРВИ сопровождается ломотой во всем теле, головной болью, сильным ознобом. Подъем температуры чаще происходит постепенно, лихорадка держится в течение 3-5 дней. Типичные причины субфебрилитета – аденовирусная и риновирусная инфекция, простуда.

При простом бронхите температура тела не поднимается выше 38 градусов, лихорадка длится в среднем 7-14 дней. Общее состояние остается удовлетворительным, беспокоят легкое недомогание, разбитость. Специфические симптомы представлены кашлем, умеренной болью в горле и за грудиной. Наличие субфебрильной температуры характерно для интерстициальной пневмонии. При этой патологии на первый план выходит температурная реакция и общие признаки – слабость, одышка, а специфические проявления воспаления легких выражены незначительно.

Спустя 1-2 месяца после заражения вирусом иммунодефицита возникает постоянная субфебрильная температура с гриппоподобными симптомами – головными и мышечными болями, разбитостью. Чаще температурные показатели при ВИЧ находятся в диапазоне 37,2-37,5°С, не изменяясь в течение дня. Лихорадку сопровождают быстрая утомляемость, слабость, потеря аппетита, снижение трудоспособности. Субфебрильной температуре тела обычно сопутствует поражение кожи, характеризующееся полиморфными высыпаниями.

Большинство инфекционных заболеваний, вызываемых вирусами, сопровождаются субфебрильной температурой, которая поднимается до фебрильной только в случае тяжелого течения с массивной вирусемией. Симптом встречается при вирусной инфекции любой локализации: при вовлечении дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной и других систем. Длительность субфебрилитета колеблется от нескольких дней при кишечных инфекциях до нескольких месяцев у больных с хроническими процессами. Распространенные вирусные причины, при которых наблюдается субфебрильная температура, включают поражение ЖКТ (острые гепатиты, ротавирусный энтерит), экзантематозные инфекции (корь, краснуха, ветряная оспа, младенческая розеола), неврологические инфекции (полиомиелит, лимфоцитарный хориоменингит, японский энцефалит), TORCH-инфекции (цитомегаловирус, простой герпес, вирусы Коксаки) и другие.

Инфекционный субфебрилитет также может быть характерен для некоторых хронических патологий в период обострения, таких как заболевания желудочно-кишечного тракта (панкреатит, колит, гастрит, холецистит), воспаления мочевыводящих путей (уретрит, пиелонефрит, цистит), воспалительные болезни половых органов (простата, придатки матки), незаживающие язвы у пожилых людей и больных сахарным диабетом.

Субфебрильная температура часто является симптомом токсоплазмоза – паразитарного заболевания, которым можно заразиться от кошек или через недостаточно термически обработанные продукты питания (мясо, яйца). У здоровых людей (без иммунодефицита) токсоплазмоз может протекать незаметно, в субклинической форме, проявляясь слабостью, головной болью, ухудшением аппетита и субфебрилитетом, который не снижается обычными жаропонижающими средствами. В случае острой формы болезни с повреждением внутренних органов требуется медикаментозное лечение.

Железодефицитная анемия, вызванная скудным питанием, хроническими кровотечениями, болезнями желудочно-кишечного тракта, беременностью, также может сопровождаться субфебрильной температурой тела. При этом наблюдаются и другие симптомы, такие как головокружение, истончение волос и ногтей, сухость кожи, сонливость, снижение иммунитета и упадок сил. Недостаток железа в крови обычно можно скорректировать за 2-3 месяца лечения, но следует помнить, что анемия может быть признаком серьезных медицинских проблем.

Субфебрилитет, по сути, является проявлением чрезмерно быстрого обмена веществ, на который влияет психика. Стрессы, неврозы, сильные душевные переживания, особенно у людей, страдающих ипохондрией, могут привести к повышению температуры тела. Для диагностики психогенных отклонений используются специальные опросники, позволяющие провести тест на психическую устойчивость. При подтверждении диагноза больному предлагают психотерапевтическую помощь, а также назначают прием успокоительных средств.

В некоторых случаях повышение температуры может быть вызвано длительной лекарственной терапией. Некоторые препараты, такие как тироксин, антибиотики, нейролептики, антидепрессанты, противопаркинсонические и антигистаминные средства, а также наркотические обезболивающие, могут вызывать субфебрильную температуру. Для устранения субфебрильной температуры отменяют или заменяют препарат, вызвавший такую реакцию.

Аутоиммунные болезни, при которых иммунная система перестает распознавать собственные клетки организма и начинает атаковать их, могут сопровождаться субфебрильной температурой. Эти болезни различаются по локализации и клиническим проявлениям, так как поражают не отдельные органы, а ткани, особенно соединительную. Наиболее распространенными аутоиммунными заболеваниями являются ревматоидный артрит, системная красная волчанка, болезнь Крона. При подтверждении диагноза необходимо немедленно начать иммуносупрессивную терапию, так как хронические болезни часто приводят к нарушениям работы внутренних органов и тяжелым осложнениям.

Небольшое повышение температуры вместе с повышенной усталостью и слабостью может быть признаком паразитарных инфекций. Субфебрилитет возникает вследствие интоксикации организма продуктами жизнедеятельности глистов и может сочетаться с нарушениями пищеварения, метеоризмом, сонливостью и исхуданием, особенно у пожилых людей и детей. В запущенных случаях гельминтоз может вызывать тяжелые недуги, вплоть до кишечной непроходимости, дискинезии желчевыводящих путей, поражения почек, печени, глаз, головного мозга. Поэтому важно выявить болезнь на ранней стадии. Для полного выздоровления обычно достаточно одного-двух курсов противогельминтных средств.

Существуют и другие редкие причины субфебрильной температуры, такие как прорезывание зубов у грудничков, геморрагические лихорадки (Магбург, Эбола, Крым-Конго, желтая лихорадка), паразитарные инфекции (токсоплазмоз, криптоспоридиоз, стронгилоидоз), особо опасные инфекции (чума, бешенство, туляремия), сосудистая патология (пилефлебит, тромбоз глубоких вен), аллергические болезни, ятрогенные состояния (трансфузионная реакция, ранний послеоперационный период, инфицирование мочевых путей при использовании катетера).

Иммуновоспалительный субфебрилитет

Длительное повышение температуры тела и наличие воспалительных изменений в составе крови могут быть признаками эндокардита и различных иммуновоспалительных заболеваний, таких как васкулиты, ревматоидный артрит, а также хронические заболевания печени и другие.

Как правильно мерить температуру?

Измерить температуру можно с помощью градусника. Этот метод достаточно точен, хотя возможны незначительные колебания в 0,1 °С. Также популярны цифровые термометры, которые моментально измеряют температуру.

На рынке также есть инфракрасные бесконтактные термометры. Температуру можно измерять в подмышечной впадине, ротовой полости или прямой кишке. Специалисты рекомендуют измерять показатели утром (7.00-8.00) и вечером (17.00-21.00).

Как правильно измерить температуру

Если вы используете ртутный термометр, перед его применением необходимо встряхнуть. Поместите металлический конец градусника или цифровой прибор в подмышечную впадину и прижмите его рукой на 5-10 минут.

Если температуру измеряют в ротовой полости или прямой кишке, перед применением термометра необходимо тщательно продезинфицировать. В прямую кишку прибор помещают на 3-5 минут, в ротовую полость – на 60-90 секунд.

После проведения процедуры термометр можно поместить в раствор хлорамина (2%) на 5 минут. Храните прибор в пластиковом тубусе. Описанные методы считаются наиболее точными.

Температура тела является комплексным показателем терморегуляции и является биомаркером. В случае субфебрилитета или фебрилитета человек обычно жалуется на ухудшение самочувствия. Высокую температуру можно снизить только с помощью медикаментов.

Отчего повышается температура и почему ее не всегда надо сбивать?

В основе реакции на повышение температуры лежит защитный механизм, который борется с инфекциями, воспалением и другими патологическими состояниями. Лихорадку вызывают вещества, называемые пирогенами, что означает "создающие жар". Пирогены бывают двух видов: внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные).

Внешние пирогены попадают в организм с ядами или чужеродными микроорганизмами, такими как токсины, вырабатываемые возбудителями инфекционных болезней и паразитами. Внутренние пирогены образуются в организме в результате болезней, таких как воспаления, опухоли и нарушения работы иммунной системы.

Когда пирогены попадают в кровь, они воздействуют на головной мозг, где находится преоптическое ядро – особая структура, отвечающая за терморегуляцию тела. Мозг получает сигнал и запускает целую серию иммунологических реакций, повышающих температуру до оптимального уровня. Это приводит к усилению обменных процессов, увеличению концентрации Т-лимфоцитов и разложению токсинов в организме.

Поэтому, если вы видите на градуснике показатель 37,5, не стоит сразу принимать жаропонижающие средства. Эти таблетки могут только ухудшить ваше общее состояние, прервав защитный процесс и нагрузив организм химическими компонентами.

Вместо этого, вам следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину повышения температуры. Как только причина будет найдена и проведено соответствующее лечение, субфебрилитет исчезнет.

Когда не стоит беспокоиться?

В некоторых случаях повышение температуры не связано с заболеваниями, а является защитной реакцией организма на внешние воздействия. Например, после пребывания на пляже, в жарком помещении, после посещения бани или принятия горячей ванны может возникнуть субфебрилитет. Такая ситуация не опасна – достаточно полежать в прохладе и выпить прохладительный напиток, но не очень холодный.

Занятия спортом и танцами также могут незначительно повысить температуру тела. В таком состоянии не стоит измерять ее, поскольку показатели будут неверными.

Некоторые люди реагируют на стресс жаром. Такое состояние, называемое термоневрозом, может сопровождаться головокружением, ознобом и головной болью. Вместо приема аспирина и анальгина рекомендуется выпить легкое успокоительное средство.

У женщин в середине менструального цикла и в критические дни может наблюдаться незначительное повышение температуры, которое не требует лечения.

Также существуют люди, у которых нормальная температура не составляет 36,6, а, например, 37,2. Небольшой субфебрилитет для них является практически нормой и не вызывает дискомфорта. В такой ситуации рекомендуется пройти обследование, чтобы исключить другие недуги, которые могут вызывать повышенный температурный режим.

В каких случаях 37,5 — проблема?

• Повышение температуры без очевидной причины и с отсутствием других симптомов может быть признаком хронического заболевания, которое может привести к серьезным осложнениям.
• Если повышение температуры сопровождается слабостью, утомляемостью, ночным потоотделением, потерей веса и аппетита, это может указывать на такие заболевания, как туберкулез, инфекционные гепатиты, СПИД и рак. В таких случаях необходима всесторонняя диагностика.
• Если температура повышается незначительно через несколько недель после ангины, скарлатины или простуды, это может быть признаком начала ревматизма. Ревматизм – это заболевание, при котором иммунные клетки атакуют ткани организма. Необходимо немедленное лечение, чтобы предотвратить тяжелые поражения суставов и сердца.
• Если температура незначительно повышается на фоне воспаления мочевого пузыря и мочевыводящего канала, это может быть признаком распространения инфекции вверх по мочевым путям и ее перехода на почки. Боль в пояснице может указывать на почечную патологию. Необходимо своевременное лечение, чтобы предотвратить почечную недостаточность.
• Если после уретрита – воспаления мочеиспускательного канала – температура повышается, это может быть признаком синдрома Рейтера. Это серьезное осложнение венерических болезней, которое сопровождается поражением кожи, суставов и глаз. Необходимо адекватное лечение, чтобы предотвратить инвалидность.
• Если повышение температуры сопровождается высыпаниями на коже и слизистых оболочках, это может быть признаком различных заболеваний, от герпеса до волчанки.
• Если после родов, абортов или выкидышей температура повышается, это может указывать на развитие воспалительного процесса в матке или окружающих тканях. Это может привести к гинекологическим патологиям, спаечным процессам, бесплодию и инфекции крови.
• Если повышение температуры сопровождается болями внизу живота и выделениями из половых путей, это может быть признаком воспалительных процессов в матке, маточных трубах и яичниках.
• Если длительное повышение температуры сопровождается болью в области сердца, сердцебиением, перебоями в сердечной деятельности, частым пульсом и болью за грудиной, это может указывать на воспалительные процессы в тканях сердца – миокардиты, перикардиты, эндокардиты. Без лечения эти болезни могут привести к сердечной недостаточности.
• Если повышение температуры сопровождается тревогой, нервозностью, изменением массы тела, нарушением менструального цикла, отеками и покраснением лица, это может быть признаком гормонального сбоя. Необходима коррекция уровня гормонов, чтобы предотвратить поражения различных органов.
• Если повышение температуры возникает в результате лекарственной терапии, это может быть вызвано непереносимостью препарата. В таких случаях необходимо обратиться к врачу, чтобы назначить другой препарат.
• Даже незначительное повышение температуры во время беременности может быть опасным. Любое заболевание в этот период может привести к выкидышу, замиранию беременности и врожденным патологиям плода. Поэтому женщине в интересном положении необходимо немедленно обратиться к врачу при любом повышении температуры.

Все эти состояния требуют срочного обращения к врачу, так как повышение температуры может быть первым или единственным симптомом серьезных заболеваний.

Если не обратиться к врачу вовремя, не выявить причину и не начать лечение заболевания, вызывающего повышение температуры, это может привести к серьезным осложнениям, таким как почечная, печеночная и сердечная недостаточность, бесплодие и инфекция крови.

Что делать при постоянной повышенной температуре?

Главное – найти причину такого состояния. Для этого необходимо обратиться к врачам – урологу, эндокринологу, гинекологу, иммунологу, терапевту. Пациенту будет проведено УЗИ почек, органов брюшной полости и таза.

После осмотра и УЗ-диагностики будут назначены следующие анализы:

• Общие анализы крови и мочи – эти исследования помогут выявить наличие воспалительного процесса в организме, болезни почек, лейкоз, диабет и нарушения кроветворения.
• Биохимическое исследование крови – это позволит выявить причину повышенной температуры, сдавая биохимию на максимальное количество показателей и определив состояние внутренних органов.
• ПЦР-анализы на половые инфекции – эти анализы способны обнаружить даже скрытые, стертые и имеющие нетипичную клиническую картину заболевания.
• Кровь на показатели ревматизма – антистрептолизин О, ревматоидный фактор, С-реактивный белок, антигиалуронидазу.
• Кровь на онкомаркеры – если есть подозрение на онкологические процессы в органах, этот анализ лучше сдавать после комплексного УЗИ, которое покажет, в каком органе может находиться опухоль.
• Кровь на ВИЧ, гепатиты, сифилис и туберкулез.
• Анализы крови на гормоны щитовидной, поджелудочной и паращитовидных желез, надпочечников и гипофиза.

Всесторонняя диагностика поможет выявить причины повышенной температуры и устранить их. Только так можно привести свой организм в норму и избежать тяжелых осложнений, вызванных скрыто протекающими болезнями.

Анализы при субфебрильной температуре

Медицинские специалисты признают, что постановка правильного диагноза при субфебрильной температуре является сложной задачей. Поэтому важно пройти все необходимые анализы при субфебрильной температуре, включая:

• Общий анализ крови
• Анализы крови на наличие RW, ВИЧ, вирусных гепатитов В и С
• Анализ крови на наличие TORCH инфекций
• Анализ крови на наличие ревматоидного фактора
• Анализ крови на наличие гормонов щитовидной железы
• Анализ крови на наличие онкомаркеров
• Общий анализ мочи
• Посев мокроты на наличие туберкулеза

Кроме анализов, врач может назначить рентгеновское исследование или ультразвуковое обследование для более точного диагноза.

Лечение длительного субфебрилитета

Лечение длительного субфебрилитета, который имеет самостоятельное значение, основано на устранении нарушений теплообмена, вызванных функциональными расстройствами центральной нервной системы. В таких случаях психотерапия (гипнотерапия, аутогенная тренировка), иглорефлексотерапия и препараты брома могут оказать положительное влияние на пациентов.

Если у пациентов с длительным субфебрилитетом обнаруживаются скрытые очаги хронической инфекции, проводится противовоспалительная терапия.

Одностороннее лечение только скрытого очага или только нарушений теплообмена в большинстве случаев не приводит к желаемому результату. Кроме того, необходимо лечить астению, вызванную длительным нарушением теплообмена. При эмоционально-личностных расстройствах применяются психотропные средства и методы психологической коррекции.

В комплексном лечении необходимо учитывать режим дня, правильное чередование работы и отдыха, достаточный ночной сон и прогулки. Не рекомендуется отказывать пациентам от физкультурных занятий дома. Исключение составляют спортивные соревнования и командные игры, которые могут вызвать перенапряжение гомеостатических механизмов организма, включая систему теплообмена. Рекомендуется летний и зимний туризм, дозированный бег трусцой и лечебное плавание.

Лечение пациентов с длительным субфебрилитетом, имеющим самостоятельное значение, следует проводить обязательно, так как пассивное наблюдение за ними является неправильной тактикой. Помимо субъективных страданий (головная боль, повышенная слабость, утомляемость и т. д.), изменение температурного гомеостаза сопровождается нарушением работы гипофизно-надпочечниковой системы, некоторых неспецифических факторов защиты и других, что часто приводит к острым респираторным заболеваниям.

Видео. Рекомендации доктора Комаровского

Родители должны помнить, что необходимо лечить причину повышенной температуры, а не саму температуру. Чтобы выявить нарушение, необходимо обязательно показать ребенка врачу. Прогноз для детей с субфебрилитетом хороший. Правильное лечение и установление режима дня быстро нормализуют температуру. У немногих людей субфебрилитет сохраняется во взрослой жизни.

Частые вопросы

Что такое субфебрильная температура?

Субфебрильная температура – это состояние, при котором температура тела незначительно повышена, но не достигает уровня 38 градусов Цельсия.

Какие могут быть причины субфебрильной температуры?

Причины субфебрильной температуры могут быть различными, включая воспалительные процессы, инфекции, стресс, физическую активность, аллергические реакции и другие факторы.

Как долго может длиться субфебрильная температура?

Длительность субфебрильной температуры может быть разной и зависит от причины. В некоторых случаях она может продолжаться несколько дней или недель.

Какие симптомы могут сопровождать субфебрильную температуру?

Симптомы, сопровождающие субфебрильную температуру, могут включать слабость, утомляемость, головную боль, легкое повышение пульса и дискомфорт.

Когда следует обратиться к врачу при субфебрильной температуре?

Если субфебрильная температура длится длительное время или сопровождается другими тревожными симптомами, такими как сильная боль, сыпь, затрудненное дыхание или изменение сознания, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При субфебрильной температуре рекомендуется обеспечить организм достаточным количеством жидкости. Питье помогает увлажнить слизистые оболочки и предотвратить обезвоживание, что может сопровождаться субфебрильной температурой.

СОВЕТ №2

Для снижения субфебрильной температуры можно применить методы физического охлаждения. Например, можно принять прохладный душ или обмыться водой комнатной температуры. Также можно накладывать на лоб и запястья холодные компрессы.